La prévention de la maladie hypertensive est à juste titre fait dans la catégorie des choses qui doivent être intensifs et d'explorer profondément. Ce dernier a montré que l'hypertension est considérée comme l'une des maladies cardio-vasculaires les plus courantes dans de nombreux pays. Les patients hypertendus est très sujette à l'apparition de l'athérosclérose, en particulier les artères du cœur, le cerveau et les reins. Tout cela souligne le fait que vous avez besoin de faire usage systématique des mesures de prévention personnelle et sociale de cette maladie, la traiter rapidement.
La maladie est dissimulée sur
Un tiers des patients de l'hypertension se produit dans le secret
Des études épidémiologiques ont découvert qu'un tiers des patients de l'hypertension se produit dans le secret. Mais cela ne signifie pas qu'une maladie doit être traitée à la légère. Gardez à l'esprit que l'hypertension artérielle provoque une grave chute, et la perte parfois complète de la performance mentale et physique de l'âge le plus mûr, quand une personne est en mesure d'apporter le plus d'avantages pour la société. En outre, l'hypertension est considéré comme l'un des principaux obstacles de longévité en bonne santé.
Facteurs aggravants
Habituellement, l'apparition de la maladie est précédé par le lancement des mécanismes neuronaux, la présence d'une forte secousses nerveuses, traumatismes psychologiques fréquentes, de l'anxiété. L'expérience a montré que l'hypertension est beaucoup plus fréquente chez les personnes qui sont exposées à un stress nerveux prolongée et répétée. Une certaine importance est également donnée les particularités des réactions individuelles du système nerveux à des stimuli externes.
Le développement de l'hypertension artérielle essentielle affecte la malnutrition; le sexe, l'âge
Vous ne devriez pas ignorer le facteur de l'hérédité. Si vous avez certaines conditions pour le développement de l'hypertension artérielle essentielle affecter la malnutrition; sexe, âge. Il est bien connu que les femmes à la ménopause (quarante à cinquante ans) souffrant d'hypertension essentielle malades plus souvent que les hommes dans le même âge. La hausse de la pression artérielle peut survenir chez les femmes pendant la grossesse, conduisant à de graves complications lors de l'accouchement. Donc dans ce cas, les mesures correctives doivent être adressées à éliminer la toxicité. Elle favorise le développement de l'athérosclérose, une maladie vasculaire cérébrale hypertensive, surtout quand elle affecte certaines zones, qui est responsable de la régulation du tonus vasculaire.
Il est nécessaire d'ajuster l'activité des reins
Avec une diminution de l'apport sanguin dans le rein pourrait développer une substance spéciale - rénine, ce qui provoque une augmentation de la pression artérielle. Les reins sont également doués de soi-disant fonction renoprival, une caractéristique qui est de la partie du rein du cerveau produit une substance qui détruit les composés sanguins qui augmentent la pression. Lorsque, pour une raison quelconque, cette fonction rénale est altérée protivogipertenzionnaya, alors il ya une augmentation de la pression artérielle est constamment maintenue à un niveau élevé, même si effectuée traitement complet des moyens les plus modernes.
Faites attention à la nutrition
Il est important d'éviter une consommation excessive de graisse et de viande. Le régime alimentaire doit être calorique modéré, limité la teneur en matières grasses, protéines, cholestérol. Cela aidera à prévenir le développement de l'athérosclérose et l'hypertension
. Voir aussi:
Les gens choisissent souvent l'hypertension (vidéo)
