• L'élimination ou le soulagement des symptômes de la maladie (à l'utilisation possible medikamntov);
• traumatique solution des problèmes;
• amélioration de la relation du patient avec les autres.

Des thèmes et des techniques clés utilisées pour le traitement des névroses - est:

• la thérapie cognitive et comportementale,
• techniques de relaxation,
• Formation de confiance en soi,
• Apprendre l'auto-observation et la maîtrise de soi,
• entraînement aux habiletés sociales,
• counseling familial,
• des mesures de soutien.

Grâce à la thérapie cognitive, le médecin essaie de changer les manifestations de la pensée désordonnée. L'objectif est un impact direct sur l'état d'esprit de le changer pour un esprit positif, qui suggère d'autres changements positifs.

La technique la plus simple de la thérapie comportementale est d'enseigner les techniques de relaxation. Relaxation réduit le tonus musculaire, règle la respiration, réduit le stress.

Le développement de la confiance en soi aide un patient mal à l'aise dans certaines situations, de développer socialement acceptable d'exprimer leurs pensées et leurs sentiments, à croire en leurs capacités et compétences. L'essence de l'éducation est de jeter les différentes situations dans lesquelles le patient doit démontrer leurs capacités, par exemple, pour défendre leurs droits.

L'objectif de la formation est d'améliorer les compétences sociales ou l'apprentissage de nouveaux comportements et la réponse émotionnelle aux contacts sociaux typiques du patient. Cela peut être une instruction, des simulations, des jeux de rôle direct.

Apprenez à contrôler leurs émotions et le comportement - l'objectif principal du développement des aptitudes à l'autogestion. Cette méthode développe la capacité de compter sur le bon sens de faire un effort pour changer son comportement. Introspection consiste à tenir un journal, qui décrit les comportements associés à ces sentiments et les situations dans lesquels ils apparaissent. Un élément très important de cette apprend samopodkreplenie. En cas de succès, le patient doit se quelque chose pour récompenser et de louange. Tenir un journal aide à voir des progrès, et cela augmente considérablement l'estime de soi, ce qui entraîne à son tour un changement positif.

Des procédés de thérapie

Lorsque les troubles anxieux ne sont pas toujours attribués à un traitement médical. Typiquement, le patient suffisamment de conversation confidentielle avec le médecin et ses explications sur les sentiments éprouvés par le patient. La conversation doit être suffisamment longue, de sorte que le patient estime que sa compréhension et de sympathie. Expliquer en détail la relation de symptômes somatiques de l'anxiété. Si la gravité du trouble d'anxiété est pas très élevé, il est une thérapie comportementale et cognitive. Le patient peut être enseigné les techniques de relaxation et de respiration contrôlée.

Lorsque phobies différentes méthodes de thérapie comportementale. Avec la phobie sociale, le patient est placé dans une situation qui porte son peur ou l'anxiété et enseigner les techniques d'auto-observation et d'auto-contrôle. Lorsque l'évitement, donne de bons résultats méthode d'exposition (c.-à-immersion).

Névrose obsessionnelle est mieux traitée par la «prévention de la réaction." Le patient est enseigné de ne pas accomplir "rituels".

Souvent, pour le traitement des troubles dissociatifs et de conversion aigus talk apaisante calme et résoudre les situations stressantes provoquent une réaction. Les patients atteints de ces troubles réagissent bien à la thérapie psychodynamique. Ancré dans les mémoires et étudie son passé, ils sont détournés des problèmes pressants qui apporte un certain soulagement. Cependant, ce traitement doit être un expérimenté depuis Elle peut conduire à dépendance excessive difficile ou transférer réactions.

La psychothérapie comportementale efficace au moins trouble de dépersonnalisation. Dans ce cas, il est préférable d'appliquer le médicament, mais doit prendre en compte le risque de dépendance à la drogue. Vous pouvez aider le patient à maintenir une conversation, pour essayer de protéger contre le stress. Malheureusement, de nombreux patients, en plus d'un soutien psychologique et de persuasion pour adapter à leur condition, tout en continuant la vie normale ne sera pas obtenir de l'aide.

Psychologue, Svetlana Tomberg