Mythe: La peau doit être serré après le lavage

Vérité:   Si votre peau est douce et ferme, vous êtes probablement en utilisant un détergent trop agressif. Le nettoyage quotidien aide à se débarrasser des bactéries qui causent des imperfections de la peau. Néanmoins, des détergents puissants, de nettoyage trop fréquent peuvent améliorer l'apparence des rides, et peuvent provoquer une inflammation, comme la production de sébum augmente, pour compenser le manque d'humidité. Passer à un nettoyant crème avec de la glycérine et doux tensioactifs (glutamate de sodium ou de disodium cocoyl et phosphate cocamidopropyl de chlorure PG-dimonium (CPG), qui sont dérivés de l'huile de noix de coco. "Ils sont un bon maquillage de lavage, tandis que vosstanovae humidité" dit Marianne Blyumin-Karasik, MD, professeur de dermatologie à l'Université de Miami.

Mythe: Les produits pharmaceutiques ne sont pas si utiles

Vérité:   "Peu importe où ils sont vendus, la majorité de la ligne anti-vieillissement de produits cosmétiques contiennent les mêmes composants», explique David Bank, MD, dermatologue à Mount Kisco, New York. Ils sont scientifiquement prouvés composantes anti-vieillissement, tels que les rétinoïdes, les acides alpha-hydroxy, des peptides et des antioxydants (par exemple, la vitamine C et thé vert). Pour obtenir le maximum de profit de votre argent, regardez l'emballage est de maintenir la fraîcheur du produit. Par exemple, dans une bouteille vide avec distributeur il n'y a pas d'oxygène, et que vous ne touchez pas les doigts de substance commune. Le revêtement opaque protège contre l'exposition au soleil. Une autre astuce pour améliorer l'efficacité: vérifier les ingrédients sur l'étiquette pour vous assurer que les composants dont vous avez besoin sont au sommet de la liste.

Mythe: Les outils Antivozrastnye rendre la peau pire qu'avant

Vérité:   Crèmes locales laissent la peau si rouge et couperosée comme un salon de l'équipement puissant anti-vieillissement - lasers ou les peelings chimiques. Mais le régénérateur clé, comme les rétinoïdes, ce qui augmente le renouvellement cellulaire et stimule la production de collagène, peut agir irritant. Ce sont des moyens simples pour vous aider à éviter.

Les débutants ont besoin pour préparer votre peau pendant 2 semaines avec l'aide d'antioxydants tels que les installations de thé vert. Et choisir un détergent doux. Mélanger la quantité de crème avec la taille de rétinol d'un pois, et de l'appliquer tous les 2-3 jours. La peau est encore trop sec? Pour vous habituer à une installation en quelques semaines, laissez la crème sur pour 5-10 minutes chaque soir, puis rincez. Lorsque la peau va adapter, vous pouvez être laissé toute la nuit.

Mythe: Après 40 ans, la crème solaire n'a pas de sens

Vérité:   Aujourd'hui, votre peau va «voir» la moitié seulement de l'influence possible du soleil. Donc, ne pas retirer la crème avec un FPS - il ya encore beaucoup de temps pour vous protéger contre le vieillissement solnechnoindutsirovannogo. Bonus: protection quotidienne de votre peau lui permet vosstanovae de blessures passées. Étonnamment, la plupart des dommages causés par le soleil - est le résultat d'une exposition accidentelle aux rayons UV, par exemple, aller au supermarché ou une promenade de midi. D'autres dommages à la peau directement, les rayons UV provoquent une augmentation dans le nombre de radicaux libres - molécules destructives, dont l'action conduit à des rides et le relâchement cutané.

Mythe: Si l'effet est pas visible rapidement besoin de changer l'agent

Vérité : Il est important d'adhérer à un traitement assez longtemps pour voir ce qui fonctionne pour votre peau et ce qui l'est pas. "Je propose d'attendre 8 à 10 semaines avant de vous abandonner sur le produit et de regarder pour la prochaine», déclare Mark G. Rubin, MD, professeur adjoint de dermatologie à l'Université de Californie. Voir aussi: Les meilleurs conseils anti-vieillissement de dermatologue