Déterminer le type de peau

Vous devez d'abord déterminer le type de peau: normale si elle est sèche, grasse ou mixte. Ceci est réalisé en surveillant l'état de la peau au cours de la semaine. Comment causant souvent la peau a besoin de crème nourrissante ou, au contraire, indique la présence de l'excès de graisse? Peut-être que lorsque la surface est tout à fait normal personnes ont besoin de soins zone spéciale de nez et le front? Une fois défini le type de peau, procéder au choix d'agent de nettoyage, destinée au soin quotidien, ainsi que le nettoyage plus rares, mais approfondie.

La première règle

Tous nettoyant contenant des agents tensioactifs. Le plus d'entre eux dans le véhicule, le plus efficace de la peau est nettoyée. Donc, vous avez besoin d'étudier soigneusement la composition des moyens de nettoyage pour ramasser le médicament, en tenant compte de votre type de peau. Il est nécessaire que les fonds ne sont pas activés laureth sulfate de sodium, a eu lieu la formulation testé dermatologiquement.

Adoucir l'eau

L'eau du robinet est considérée comme trop difficile pour la peau. La méthode la plus simple des mesures d'atténuation est juste de faire bouillir l'eau, cool, et puis laver. Vous pouvez également ajouter un litre d'eau du robinet d'une cuillère à café de bicarbonate de soude trimestre et un peu de jus de citron.

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Observez le régime de température de l'eau

Lorsque trop longtemps laver le visage à l'eau froide, il en résulte que la nutrition de la peau se détériore, resserre les vaisseaux sanguins, l'approvisionnement en sang inhibée. Par temps froid, ces expériences sont particulièrement dangereux. Si l'abus de l'eau chaude, ce qui peut conduire à un phénomène de dilatation des navires de surface résistantes, l'affaiblissement de leurs murs. En conséquence, il se produit le vieillissement cutané précoce, perte d'élasticité, à la suite de cette - début des rides.

Wash est pas chaud et pas l'eau froide. La température doit être dans les vingt, vingt-trois degrés. Une fois par semaine, prenez soin de votre peau est en train contraste lavage - sept fois l'eau en alternance chaud et froid.

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Laver deux fois par jour

Par le lavage de la peau le matin peut être nettoyé à partir des restes de la nuit signifie à la personne, pour donner du courage, pour préparer la peau au processus de maquillage. Utilisation de la vaisselle du soir, va aider la personne à se débarrasser des grappes de sueur et de poussière, la saleté, éliminer les résidus de maquillage.

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Autres règles

Ne jamais laver avec du savon forfaitaire. Traitez votre visage en douceur, attention à ne pas lui faire du mal frottant mouvement tout en essuyant ou se laver le visage.

Auteur: Elena Lumière médecin