A beaucoup de mal peut offrir une tendance à la formation de l'acné. Dans certains signes de l'acné se produire dans l'adolescence, tandis que d'autres font face à eux plus tard. Comment apprendre à traiter l'acné?

Les composantes d'une lutte efficace contre l'acné

Les experts estiment que pour résoudre le problème, vous pouvez:

• Nettoyage régulier de la peau;
• la normalisation de l'approvisionnement;
• Une attention particulière pour la peau, qui est sujette à l'acné.

Malgré la simplicité de ces conseils, ils sont très efficaces, mais la principale condition du succès est la régularité. Bien sûr, vous pouvez rencontrer les caractéristiques individuelles du corps quand vous pourriez avoir besoin de l'intervention d'un dermatologue, mais les principes de base restent les mêmes.

Il est important de nettoyer la peau tous les jours

Dans la matinée, lavez votre visage avec de l'eau chaude, un chiffon sec ou une serviette. Ensuite, vous devez mettre sur une lotion de coton pour la peau grasse, qui est montré à vous, essuyez votre visage. Un peu plus tard, peut être appliquée à la crème ou gel est, si la poudre de -dezinfitsiruyuschuyu nécessaire. Nettoyage dans la soirée devrait commencer par frotter la lotion de nettoyage de la peau ou encore le yaourt, lait caillé. Il est préférable d'essuyer le visage trois fois, chaque fois suivante une nouvelle pulvérisation sur un tampon de coton. En outre, la lotion peut être appliquée, et en séchant, de gel ou de crème.

Afficher une alimentation saine

Notre corps peut être considérée comme analogue à une usine chimique qui travaille sur la matière première qui a été offert. Il est nécessaire d'analyser votre régime alimentaire en termes d'une alimentation saine, d'éliminer tout ce qui pourrait contribuer à la séparation accrue de la graisse sur la peau. Il peut être:

• la douceur;
• aliments fumés
• les aliments gras;
• puces;
• les aliments frits;
• mayonnaise;
• gâteaux;
• gâteaux.

Inclure dans vos fruits et légumes menu du jour, entrez une habitude de manger en un jour trois ou quatre sortes de légumes et deux sortes de fruits.

Comment nettoyer le visage

Ne pas essayer en tout cas, pour nettoyer le visage seul, il est à risque d'infection. Une procédure similaire est préférable de laisser aux professionnels. Aussi sur le témoignage d'un dermatologue peut prescrire nettoyage par ultrasons de conduite.

Comment désinfecter

Un rôle important dans la lutte contre l'acné est donnée désinfection. La capacité d'aider la teinture de calendula sur l'alcool (une cuillère à soupe dans une demi-tasse d'eau) ou de la teinture de propolis sur l'alcool (diluer à l'eau, le rapport de un pour un). Voir aussi: Comment traiter l'acné