Utiliser l'auto-massage est évident. Massage esthétique est pas manière très sophistiquée pour bien paraître. Même si une telle procédure est effectuée sur leur propre, il apporte à la peau avec joie. Pourquoi dois-je faire un massage du visage? Secrets de la popularité de la cosmétique mensonge de massage dans leur efficacité et la simplicité. Cela peut être fait tous les jours et sans esthéticienne. Plus efficace est massage si alterner avec la gymnastique et l'utilisation des sérums très actives et les crèmes.

Où commencer

Des esthéticiennes professionnelles sont invités à commencer à masser le visage jusqu'à ce que les vingt-huit ans. Avant d'effectuer la procédure doit être parfaitement propre le visage de maquillage, y compris décoratif. La clé du succès servira réguliers mouvements de massage sans étirer la peau et une pression excessive sur elle. Massage facial aide dans le cas d'affaiblissement du tonus musculaire, le sébum réduite, gonflement des tissus du visage. Ceci est - excellent remède pour le vieillissement cutané.

Pour samomasazh Contre-

Contre-indications pour l'auto-massage peuvent être des processus inflammatoires aiguës dans le visage, lésions dermatologiques de la peau, une sensibilité excessive de la peau, la présence de coups de soleil, ainsi que la croissance accrue des poils du visage.

Délai de traitement

Massage cosmétique faire vous-même - tous les jours ou tous les deux jours. Dans le premier cas, il suffit de cinq minutes, dans la deuxième - dix ou quinze. Ne pas faire un massage du visage juste avant d'aller dormir mieux - deux heures avant.

Comment fonctionne la peau

Par le massage effectué la prévention des rides du visage. Sous l'influence du massage de la peau incapable de se libérer de la couche de surface de la cellule exposée décortiquées. Les vaisseaux sanguins se dilatent, la transpiration augmente, les glandes sébacées à la normale. Peu à peu, la peau devient élastique et acquiert une tonalité. Le tégument formé de substances biologiquement actives, qui augmentent l'efficacité et la rapidité des réactions biologiques. De mieux en mieux la sortie du fluide, le teint devient une teinte rose.

La première étape - purification

Il est nécessaire de nettoyer la peau lotion nettoyante, appliquer une compresse chaude sur votre visage pendant deux ou trois minutes, mettez votre crème pour la peau, qui est répartie uniformément sur les lignes de massage. Seulement puis commence le massage.

Comment masser le visage

Massage doit être fait dans la direction des lignes de la peau. Tout d'abord, faire de légers coups, puis Pat et en appuyant doucement. Déplacer dans le bas du menton au contour du visage au point de le lobe de l'oreille. La prochaine étape - de la lèvre inférieure au lobe de l'oreille, des coins de la bouche à l'oreille moyenne, à partir de la base du nez au temple.

S'il vous plaît noter: l'œil tous les mouvements à effectuer très facilement, sans faire de pression: sur la paupière inférieure du temple pour le nez et le front arc du coin interne de l'œil vers le temple. A partir du milieu du nez vers les tempes des sourcils. Pour les temples du milieu du front sur la ligne de front. A partir du bord de la chevelure des sourcils.

Vous pouvez masser un peu de temps pour tirer la mâchoire vers l'avant et a ouvert ses lèvres comme si prononcer la lettre "o". Dans cet état, incapable de tirer la peau, massage et beaucoup plus pratique de le faire.

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Auteur: Elena Lumière médecin