Avantages et inconvénients de l'insolation

Les coups de soleil est connue, est une réaction de protection du corps à l'action de la lumière du soleil. La lumière UV pénètre la surface de la peau, puis les cellules sont prises pour mélanocytes produisent la mélanine, pigment. Les limites des remèdes naturels sont considérés comme très individuelle, pour votre santé, il est utile de ne pas les franchir. Lorsque la peau doit être trop grande dose de rayonnement ultraviolet peut causer des dommages à l'ADN dans la cellule, il en sera de former les radicaux libres. Ces éléments provoquent le tissu de divers types de mutation, à l'exclusion des non les cellules cancéreuses. Pendant ce temps, le degré modéré de l'exposition au soleil une personne est vital.

Trois types de rayons ultraviolets

Avec un certain degré de conditionnalité lumière ultraviolette est divisée en trois types. Les rayons UVA de la première sorte la force de pénétrer dans les couches profondes de l'épiderme, même à travers le verre et tissu léger. Ces rayons - aides fidèles dans la lutte contre les problèmes de peau: acné, psoriasis, maladies fongiques. Mais ils en même temps très vieille peau, deviennent la cause des taches de vieillesse et les rides.

Contre les rayons UVB du second type, vous pouvez essayer de se cacher derrière le chiffon ou le verre. Le rayonnement solaire de ce type peut stimuler la synthèse de la vitamine D3, qui est nécessaire afin de préserver la solidité des os. UVB prendre la responsabilité de votre santé et le degré de préparation pour faire face à la dépression. Toutefois, le paiement pour l'utilisation de ce type de rayons peut brûler et même le cancer de la peau.

Les rayons UVC du troisième type sont capables d'agir sur tous les êtres vivants sont extrêmement préjudiciable. Plus tôt UVC ne pénètre pas à nous en vue des propriétés de protection de la couche d'ozone, mais aujourd'hui, comme ils disent, ce rayonnement fait plus de mal que de bien.

Comment vous protéger

Les moyens modernes d'une série de produits cosmétiques de protection solaire peuvent être de deux types. Certains fonds sont doués de pigments réfléchissants (discours - une crème avec la présence de particules microscopiques de pigments minéraux tels que le titane, le zinc, le fer, le mica), qui fonctionnent comme des miroirs invisible à l'œil humain qui reflètent le soleil. Ces outils sont efficaces, ne permettent pas de former des radicaux libres. Cosmétique tel est capable de protéger les cellules contre les dommages, mais provoque parfois une réaction allergique.

Le deuxième type de produits cosmétiques de protection solaire comprend des outils, des filtres chimiques améliorées qui absorbent l'énergie solaire. Ils ne peuvent pas provoquer des allergies mais ne peut pas à cent pour cent, et à protéger la peau. Leur facteur maximale est l'enregistrement SPF 20.

Chaque outil a son propre bloc de soleil, le coefficient d'activité, le niveau de protection contre les rayons UVB. Plus il est élevé dans chaque véhicule, plus le nombre de faisceaux peut être verrouillé. Par exemple, l'agent avec un FPS de 2 est capable de refléter la moitié de tous les rayons, SPF 15 - Quatre-vingt-trois pour cent, SPF 30 - Quatre-vingt-sept pour cent, SPF 60 - Quatre-vingt-neuf pour cent.   Voir aussi:   Les règles de base de bronzage sécuritaire

Auteur: Elena Lumière médecin