Pourquoi est-hiver, il est important de se vêtir correctement? Parce que non seulement vous sauver du froid, mais aussi sauver votre vie. Sur ce qui devrait être un bouchon, ce qui est mieux - un capuchon ou une casquette, écharpe pourquoi importante, gants chauds, des chaussures, et pourquoi est recommandé de porter des sous-vêtements et un pantalon, à lire dans notre matériel.

Important coiffure

Mettre un chapeau, et même la méningite malade! "- Ils sont généralement les mères avant de sortir. En fait chapeau avec la méningite n'a rien à voir, que cette maladie est causée par l'entérovirus ou une méningite. Toutefois, cela ne signifie pas que vous pouvez vous promener dans le froid sans chapeau! Tête d'hypothermie conduit à la perte d'audition (ou de la perte auditive neurosensorielle permanente), la migraine chronique et la névralgie faciale et nerf trijumeau, lorsque le patient peut fausser la moitié du visage. Donc, ne pas avoir peur de paraître ridicule et ne souffrent pas de la dernière. Santé - est plus important que la mode.

Le capot ou un chapeau?

Une bonne hotte est beaucoup plus chaudes chapeaux, parce que ferme l'arrière de la tête et du cou. Cependant, il a un grave inconvénient - elle restreint la vision périphérique, ce qui est important pour les résidents urbains, car ils ont souvent de traverser la route. Choisir coiffure, rappelez-vous la santé.

Soyez sûr de porter un foulard

Écharpe remplit deux fonctions importantes. Tout d'abord, il protège contre soufflant la gorge, peut-être, il est le plus vulnérable au corps froid. Deuxièmement, l'écharpe conserve la chaleur dans le col de la chemise. Il n'a pas d'importance ce que la matière est faite écharpe. Il devrait être dense et pas trop long, aux extrémités de l'écharpe ne pouvaient pas être quelque chose à accrocher. En outre, le foulard peut être fermée à la face du froid glacial.

Portez des sous-vêtements thermiques

En soi, les vêtements ne sont pas chaud. Il ne conserve la chaleur du corps. Les plusieurs couches de vêtements, plus les espaces aériens, la rétention de la chaleur. Mais si vous en faites trop, assurez-vous que vous transpirez, la sueur et l'évaporation refroidit le corps beaucoup. Pour résoudre ce problème de sous-vêtements, qui retient la chaleur et élimine l'excès d'humidité.

Pourquoi est préféré matériaux naturels �

Mèche sous-vêtements thermiques fabriqué en matière synthétique, ce qui irrite la peau et sous-vêtements faits de tissus naturels est très coûteux. Laine ne perd pas ses propriétés termosberegayuschih même lorsqu'il est mouillé. Si vous pouvez vous permettre, chercher des éléments en laine.

Porter des gants

Manque de gants hiver ne menace pas seulement les mains d'irritation de la peau après gelures - boutons. Dans les vaisseaux froides étroit, afin de ne pas dégager de la chaleur. Cette réponse réflexe provoque un rétrécissement des vaisseaux coronaires, qui se heurte à une crise cardiaque. Ce phénomène a reçu le nom ludique American Heart "d'attaque de Noël." Rappelez-vous qu'il est beaucoup plus vulnérable aux hommes.

Gants ou des mitaines?

Les mitaines sont plus chaudes que les gants: réchauffer les doigts de l'autre. En outre, ils peuvent être pliés en un poing. Il existe des modèles de gants, les transformateurs, qui sont facilement convertibles en gants. Ceci est la meilleure option qui allie la commodité et le confort.

Portez des chaussures chaudes

Jambes plus proches du sol froid, il est donc important de porter une chaussure qui la perte de chaleur est minime. Plus l'épaisseur de la semelle, plus le transfert de chaleur entre le pied et le sol. Abstenir d'acheter uggov, orthopédistes est pas recommandé de porter ces chaussures.

Porter un pantalon

Hommes évitent souvent de ce vêtement en raison du fait que, dans leur compréhension, pantalons - un collant soviétiques avec les genoux prolongées ou des collants que ma mère forcée de porter à l'école maternelle. Maintenant sur le marché - de nombreux modèles modernes, qui répondent aux exigences de la mode et est très confortable à porter. Tiroirs permettent de maintenir le régime de température des organes génitaux masculins. L'hypothermie conduit à une inflammation de la glande de la prostate. Toutefois, la température élevée est également néfaste: testicules fonctionnent mieux, si la température dans ces température corporelle inférieure d'un ou deux degrés (ce qui explique pourquoi le scrotum est amené à l'extérieur du corps de l'homme). Pour un usage quotidien pantalons de costume en coton et en laine polaire - pour les pêcheurs et les amateurs de sports d'hiver.