Presque chaque personne face à la vie avec des épisodes de maux de tête, manque d'énergie, la fatigue, la tension nerveuse. Souvent, presque inconsciemment, à un niveau intuitif, la personne est prise de se frotter les doigts front, les tempes, le cou, essayant de soulager leur condition.
Des méthodes efficaces de têtes de massage
En fait, le massage de la tête est considérée comme un moyen efficace pour guérir de nombreuses maladies, en particulier les zones neurologiques.
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Faites confiance à un massage de la tête professionnelle
Mouvements de massage élémentaires que vous pouvez effectuer vous-même. Mais, sans aucun doute, il est préférable de confier l'exécution d'un spécialiste du cuir chevelu de massage. Professionnels de forces pour en faire de haute qualité et parfaitement sûr, et le plus important, vous obtiendrez l'effet thérapeutique souhaité.
Sur ce qui est de la méthode
L'exécution séquentielle de certains mouvements de massage est fourni par l'afflux de sang artériel à la peau de la tête, facilite écoulement veineux, les conditions pour la relaxation totale des muscles du cou et la tête. Aussi incapable de réflexe niveau pour améliorer le niveau de la circulation sanguine dans le cerveau.
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Comment est massage de la tête
Normalement, massage de la tête est effectué pour le patient dans la position assise. Cela permet au maître d'accéder à toutes les zones du crâne et la colonne vertébrale supérieure. Dans des cas particuliers, selon les témoignages, le massage peut être effectuée à un patient allongé sur un canapé avec un coussin sous sa tête.
Massage de la tête est effectué sur le dessus de la chevelure ou effectuer une exposition du cuir chevelu (cheveux séparés partage).
Massez les cheveux du dessus
Commencez par une lumière malaxage occipitaux, les zones frontal, temporal du crâne. Plus loin le long des lignes de massage passent caresser le cuir chevelu. Déplacez en commençant par le lobe frontal de l'occipital - avant vers l'arrière, puis - à partir du haut du rayon d'oreillettes, des temples, base du crâne. Après les coups, l'assistant mène des pétrissage, caressant avec de courts mouvements saccadés, les vibrations de la peau tapant du bout des doigts.
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Massez le cuir chevelu avec une exposition
Comment est le massage
Ce massage commence avec parted: les cheveux sont coiffés à partir du milieu du front. Une fois élaboré un besoin de séparation de procéder à la prochaine. En règle générale, le maître se trouve dans la direction transversale (déplacement d'un temple à l'autre) de dix à douze séparations dans le sens longitudinal (conduite du front à l'arrière de la tête) - environ quinze. Numéro Partings dépend de la façon dont dense poils et sont ce que le volume de la tête du patient.
Par séparations passer caressant - spirale, grableobraznoe, circulaire. Ceci est suivi par pétrissage, frottement, vibration.
Chaque massage de la tête finit par être travaillé région du cou avec une extension passive, flexion, traction zone cervicale de la colonne vertébrale. Il accélère le drainage veineux à partir de la surface de la tête et de la cavité crânienne.
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Auteur: Elena Lumière médecin
