Esthéticiennes ne considèrent pas quelque chose de surprenant: si le week-end vous avez pu vous boire de l'alcool, avoir du plaisir till you drop, le déficit de sommeil, combinée à des toxines, est pas totalement éliminé de l'organisme, et non pas l'impact le plus favorable sur le bien-être et de l'humeur.

Ce qui est le plus difficile jour de la semaine

Chaque dixième interrogée semble que cela devient un moyen pour la journée la plus achalandée. Par la deuxième moitié de la journée la majorité des femmes la capacité de travail est réduite de manière significative. Survécu à la fin de semaine ont été remplis avec le stress au travail, à trois ou quatre heures dans le milieu de la semaine, le beau sexe va affronter le plus grand nombre de rides.

Souvent, pour vous remonter le moral, les femmes mangent des bonbons, qui influe aussi négativement sur leur peau. Certaines femmes tentent applaudi par le biais de rapports sexuels. Pour la plupart choisi pour ce jeudi soir. Pas par hasard jeudi a été connu comme le plus sexy de jour de la semaine. En conséquence, mercredi après-midi appelé le plus nocif pour la santé des femmes.

Meilleur jour de la semaine

Le meilleur jour de la semaine est considéré comme vendredi - environ soixante pour cent des femmes interrogées à la fin de la semaine de travail à se sentir mieux. Dans le corps de la femme entre dans une double dose d'endorphines - en prévision du week-end et la nuit orageuse précédente.

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Lundi commencer par ... Vendredi

Tout le monde sait que le lundi - le jour de la lourde, mais pas tous viennent à l'esprit que le début de la semaine sera beaucoup plus agréable, si avec un esprit de passer vendredi et le week-end. Cela permettra d'éviter des statistiques tristes le lundi survient soixante pour cent de crise cardiaque, a émis un tiers de l'hôpital, souvent déconnectée de l'électricité et le drainage bouché. Il est nécessaire de passer correctement le week-end et le lundi ne pas avoir à me rattraper tristes pensées.

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Les études de la langue

Les thérapeutes de l'Université de Virginie et Rochester ont mené plusieurs enquêtes, qui a révélé que le week-end une personne non seulement plus profiter de la vie, mais aussi la moins malades. Ils peuvent être attribuées au fait que les gens se sentent le week-end est beaucoup plus libre, plus de la possibilité de communiquer avec leurs proches. Les psychologues sont invités à écouter vous-même et essayer de comprendre ce que vous voulez. Pour chaque "doit" laisser venir trois "veut."

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Si vous passez un week-end sur ce principe, le début de la semaine, vous pouvez aller à la condition souhaitée - vous vous sentirez comme un homme qui est prêt pour de nouveaux défis. Mais si l'idée de travailler le dimanche commence à gâcher l'ambiance, il est utile d'examiner si vous avez besoin d'un tel travail.

Auteur: Elena Lumière médecin