Les facteurs déclenchants

Typiquement, la perte de cheveux excessivement fragile et, de toute façon, est associée à la charge accrue sur les cheveux et leur traitement chimique. Parfois, un impact très négatif sur la qualité des cheveux:

• peinture;
• défrisage chimique;
• dreadlocks;
• afrokosy;
• la capacité;
• d'autres manipulations similaires.

Dans un graphique distinct isolé perte de cheveux qui est associé à leur tension accrue. Cette perte de cheveux est appelé traction. Il arrive que la femme cracher artificiellement augmente la masse de cheveux devient plus les cheveux ne sont pas utilisés à assez lourd pour leur propriétaire. Trichologists ne recommande pas de porter les cheveux très serré, par exemple, la queue taquiner les boucles. Il déclenche également la perte de cheveux.

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Utilisez la vitamine beauté

Si l'augmentation de la perte de cheveux doit être corrigée déficiences vitaminiques et minérales, pour normaliser le métabolisme de la vitamine universelle, qui est capable de prévenir et d'éliminer efficacement la perte de cheveux, augmenter la synthèse de collagène et de kératine - une vitamine H, la vitamine B7 - biotine. Ceci est vraiment un unique, impliqués dans le métabolisme soluble dans l'eau, peut augmenter les effets d'autres vitamines (acide pantothénique, acide folique, cyanocobalamine, et autres). Biotine permet le transport dans les zones souhaitées du corps est un oligo-élément important - soufre. En outre, la biotine est directement impliqué la synthèse de collagène et de kératine. Tout cela empêche la perte de cheveux, contribue à améliorer leur état de la structure et de résistance à l'influence des facteurs provoquant.

Attachez vos cheveux apport sanguin normal

Avec une mauvaise microcirculation sanguine dans le cuir chevelu accélère le processus de perte de cheveux. Afin de normaliser la situation, les experts recommandent l'utilisation du massage.

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Nous avons besoin de bien manger

Essayez de manger autant de fruits, les légumes, les aliments qui sont riches en vitamine E et de promouvoir la croissance des cheveux. Il est souhaitable d'éviter des conservateurs, des saucisses, des produits, ainsi que ceux dans laquelle le sel est contenu en une grande quantité.

Faites attention à l'hygiène des cheveux

Dans les cheveux sales a tendance à tomber beaucoup plus, par rapport à nette. Ceci peut être attribué au fait que l'accumulation de sébum contribue à la perte de follicules pileux. Forever est d'oublier le mythe que vous ne pouvez pas vous laver les cheveux fréquemment. Lavez-les quand ils sont sales, être conscient que le taux de pollution dans différentes personnes - pas la même chose. Dans le même temps, il est logique d'utiliser des moyens plus économes pour le lavage.

Auteur: Elena Lumière médecin