Des scientifiques britanniques nommé la boisson, ce qui est déconseillé de commencer votre journée. Ceci est le café, aimé de tous. Cette récemment écrit aux médias étrangers. Ce que les médecins déconseillent produits pour le petit déjeuner?

Ne pas boire de café sur un estomac vide

Boisson Coffe déjeuner

Amateur de café: comment éviter de devenir une victime d'hallucinations. Découvert que le café du matin est peu probable d'aider à vraiment égayer le matin. Boire du café pas avant deux heures. Selon les experts, une personne proche du dîner commence à ressentir de la fatigue, tombe en dessous du niveau de concentration. Donc, à ce temps de boire un café très utile.

Au cours des études ont montré que les forces de la caféine pour arrêter l'action de l'adénosine - un neurotransmetteur, qui est utilisé en médecine comme un agent anti-inflammatoire. La caféine en même temps est capable de faire l'activité des neurones dans le cerveau. Après cela, une personne améliore l'humeur, de la mémoire, augmente la vitesse des réactions.

Normes de consommation de café

Les chercheurs ont également constaté que la forte consommation de la boisson, lorsque vous avez à boire plus de quatre tasses par jour augmente le risque de décès prématuré chez les personnes de moins de cinquante-cinq ans. Ceci a été écrit allday.in.ua. La même conclusion a été tirée par les experts des États-Unis, qui a analysé les données à partir de quarante-trois mille personnes entre les âges de 20-90.

Entre autres choses, les scientifiques ont indiqué que cette boisson tonique - une composition chimique très complexe. Les composants qui sont présents, sont capables d'exercer un effet positif ou, alternativement, un effet négatif sur la santé humaine, en fonction de la dose de la boisson. Comment maintenir l'énergie du corps?

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