Asai est une petite baies violet foncé qui pousse sur les palmiers acai et se trouve en Amérique du Sud et Centrale. À l'époque, des études ont été menées et acai révélé ses propriétés anti-oxydantes explicites. En théorie, ces propriétés sont capables de prévenir les maladies qui ont provoqué par le stress oxydatif, par exemple, les maladies cardiaques et le cancer.
Acai Berry: avantages grands de santé
De l'histoire de la découverte
Le secret de cette baie, les scientifiques ont été en mesure d'ouvrir en 2004 seulement. Médecins ont mené des recherches dans la forêt amazonienne, et ont été très surpris par le fait que les populations locales qui doivent passer beaucoup de temps au soleil sans vêtements, ne développent pas de maladies de la peau et le cancer de la peau semblent assez jeune pour la vieillesse sont en mesure d'économiser de l'énergie et de vitalité. Il a été analysé le régime alimentaire des Autochtones et a constaté que, en plus de produits communs, les indigènes préfèrent utiliser une petite baie connue - acai.
Propriétés utiles
L'Acai contient des substances appelées anthocyanines et les flavonoïdes. Le nom vient des mots grecs signifiant anthocyanes plante et la couleur bleue. Les anthocyanes sont en mesure de donner une couleur bleu violet, rouge et noir beaucoup de légumes, fruits, fleurs. Les fruits sont riches anthocyanes sont très intensément coloré en violet foncé à noir. Ceci se rapporte entièrement à:
- raisins rouges (et le vin rouge);
- bleuets;
- acai.
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Les flavonoïdes et les anthocyanines peuvent être considérés comme des antioxydants très puissants qui aident le stress de combat de corps. Ils peuvent également jouer un rôle dans la protection des cellules. Si vous mangez des aliments riches en antioxydants, vous pouvez essayer de ralentir le processus de vieillissement, prévenir l'apparition de diverses maladies telles que le cancer et les maladies cardiaques. Ce résultat est obtenu par la neutralisation des radicaux libres.
On croit que les baies d'açai antioxydant contenu légèrement plus élevé que dans les framboises, canneberges, mûres, myrtilles ou de fraises. Acai peut améliorer la santé sexuelle des femmes et des hommes, pas étonnant qu'il a été appelé Viagra de l'Amazonie. Berry nettoyer et détoxifier l'organisme détient. Il est capable d'améliorer le métabolisme, la digestion, la vue, pour maintenir la santé de la rétine. Rend les voies urinaires.
Asai en mesure de lutter contre l'obésité
Asai en mesure de lutter contre l'obésité
Les scientifiques responsables de l'étude des propriétés fonctionnelles de la baie d'açai, et maintenant cette baie annoncé comme un outil unique pour la perte de poids. Mais, bien sûr, ne vous attendez pas que le poids supplémentaire va fondre devant vos yeux.
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Les baies d'açai sont utilisés en cosmétologie
Beurre Acai est considéré comme une alternative sûre à d'autres huiles tropicales utilisés dans la préparation de crèmes pour le visage et le corps, pour lutter contre les changements de la peau, shampoings et conditionneurs, et d'autres liées à l'âge. Les niveaux de baies d'huile d'antioxydants restent élevés, même si son pendant une longue stockée dans l'entrepôt.
Les effets secondaires possibles
Si une personne est allergique au pollen ou de devenir une grande sensibilité à acai ou d'autres baies de devoir abandonner l'utilisation de ce produit. Mais lorsqu'il est utilisé dans des quantités modérées d'açai est considéré comme sûr.
Auteur: Elena Lumière médecin
