Comment déterminer l'augmentation de la pression artérielle

Vous pouvez recevoir:

• maux de tête,
• nausées;
• étourdissements;
• acouphènes.

Si vous ne disposez pas d'un tonomètre, outil emprunter aux voisins, mesurer le niveau de pression. Dans les situations où les chiffres confirment: Oui, la pression était plus élevé, ne vous précipitez pas à boire comprimés - il ya d'autres moyens tout aussi efficaces que vous pouvez aider.

Comment faire baisser l'hypertension artérielle

Essayez de vous débarrasser de l'excès de liquide. Bon diurétique - l'eau avec l'ajout de jus de persil ou de jus de concombre frais, peut être d'excellents moyens de canneberges. Une façon d'aider et d'une douche chaude, mais ne prenez pas un bain. Après une douche, vous avez besoin d'aller au lit, essayez de vous détendre et de dormir une heure ou deux. Mais si pour une pression artérielle semaine ont augmenté deux ou trois fois, il est nécessaire de répondre d'urgence chez le médecin.

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Si tiré dans le dos

Peut-être que vous avez essayé de soulever la gravité et avez pas calculé leur force et a établi un record pour creuser la terre. En conséquence, il peut apparaître de graves douleurs dorsales. Lorsque accroupi de sorte qu'il est impossible de se redresser, sans un médecin est difficile à faire. Mais quand le mal de dos est pas forte, des douleurs, en particulier pour vous de devenir calme et chaleureux.

Essayez d'envelopper ceinture écharpe de laine ou de porter une ceinture de poils de chien. Il est pas interdit postegat orties dos ou un châle de laine de mettre quelques feuilles de chou. Ensuite, vous devez prendre un analgésique et obtenir dans le lit. Dans un travail de quelques jours pour vous banni.

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Quand il n'y a pas d'échappatoire à moustiques

Remèdes ARM. Parmi les vinyles et relativement sûr inclure des crèmes, ils doivent être appliqués sur la peau, mais ne pas frotter. Durée garantie - demi à deux heures et demi. les restes de la drogue avant le coucher doivent absolument se laver en utilisant un gel de douche. Vaporiser seulement permis à vaporiser sur les vêtements.

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Si vous êtes piqué par une guêpe

Dans le pays ont souvent pour détruire les nids de guêpes dans les granges et les greniers. Essayez d'être prudent. Si la plaie est laissée piqûre - vous avez besoin de l'enlever avec une pince à épiler, ne pas essayer de lui serrer le poison se propage et il y aura un gonflement. Zone morsure doit être traitée avec du peroxyde d'hydrogène, appliquer de la glace sur le site. Vous pouvez essayer de prévenir l'enflure, brosser la plaie purée de feuilles de plantain, de jus de pissenlit ou l'oignon coupé.

Auteur: Elena Lumière médecin