La chanteuse ukrainienne Tina Karol séduit non seulement magnifique voix forte, mais sa beauté et son charme naturel. Dans les soins personnels, il suit la règle de modération et d'un mode de vie sain.
A propos de la beauté
"La beauté joue un rôle important dans la vie de toutes les femmes - à la fois externe et interne Bien sûr, je ne fais pas exception je tente de regarder attentivement après eux-mêmes, mais exactement nastalko, comme l'exige Franchement, je parfois difficile il est donné Ne dites pas.... aurais-je prendre soin de moi en quelque sorte fanatique, je suis relativement peu de temps supprimer le soin de l'apparence, parce que je dois une famille et le travail. "
Aquagym et la danse
"Gardez la forme pendant la grossesse m'a aidé chargement physique et la bonne alimentation. Sporzale seule séance d'entraînement, je remplacer une visite à la piscine, aquagym, et de longues promenades." Après la naissance, la chanteuse a gardé ce mode, seul face à est devenu encore plus intense dovaviv de formation de danse à télécharger. Coach Tina Karol pour 4 ans dans une rangée de la même - Ksenia Litvinova. Et le chanteur predpochitate engager dans le club d'habitude.
Diet - fruits et légumes
Après la naissance, le chanteur assez rapidement pour perdre du poids et devenir plus féminine et belle, qui ne pouvait pas passer inaperçu. Tina Karol a été reconnue comme la plus belle femme de l'Ukraine sur le mile et demi de lecteurs de "Viva!" Prendre forme après que le chanteur a aidé l'accouchement qu'elle refusait de gras, frits, des féculents et des bonbons. Tina Karol aussi essayer de manger plus de fruits et de légumes, de fruits de mer. Chanteur de viande et mange encore principalement sur les vacances, ainsi que gâteau préféré. Elle conseille également tout le monde à boire beaucoup de thé - noir et vert, au lieu des eaux douces. "Mon régime - il est plutôt une alimentation correcte, sans trop de biais vers un produit particulier," dit-elle.
Watermelon alimentation par Tina Karol
Dans la saison de la chanteuse assise certainement sur un régime de pastèque. Il est nécessaire d'avoir une pastèque, et rien de plus. Seulement parfois - un peu de pain noir. Il devrait y avoir une pastèque souvent - 5-6 fois par jour. Et, bien sûr, vous ne pouvez pas rester sur ce régime pendant plus de 2 jours de suite (mais plus supporter l'impossible). Cette effektvno simple régime nettoie le corps et améliore la figure d'une façon naturelle et douce.
Soins de la peau et de maquillage
«Visite de beauté rare, seulement lorsqu'il est nécessaire de mentir pendant des heures dans le spa -. Ce ne est pas mon option." En prendre soin d'un chanteur de personne accorde une attention particulière aux sourcils. Et faire le maquillage, les faits saillants, surtout, les pommettes en utilisant une légère rougeur et de la poudre toujours les lèvres avant d'appliquer le rouge à lèvres. Alors que dans la vie quotidienne, elle essaie de ne pas utiliser des produits cosmétiques décoratifs, parce que, selon le chanteur, la peau est déjà trop fatigué de la scène maquillage lourd. Et la beauté de la peau nécessaire pour elle de se reposer et respirer.
