Nous savons tous comment abaisser la température. Et voilà sur le point de lever son peu de gens connaissent. Basse température du corps est beaucoup plus rare, mais non moins dangereux pour le corps. Réduction de la température du corps DO32 ° Cpovlechet dans la mort.
Qu'est-ce que la température corporelle faible
La température normale du corps humain est de 36, 6 ° C Mais il peut être différent suivant les individus, ces variations ne sont pas plus de quelques dixièmes de ° C Si la température du corps est inférieur à la normale, il indique que les violations de notre corps. L'abaissement de la température inférieure à 36 est considéré, 0 ° C
- maladie de la thyroïde;
- diminution de l'hémoglobine;
- un système immunitaire affaibli;
- hypothermie grave;
- hémorragie interne;
- intoxication.
La température la plus courante à faible observée avec perte de force. Il peut être une conséquence de l'infection récente, et ensuite pour sa normalisation est nécessaire pour terminer la récupération.
Les causes de la basse température
- Régime alimentaire: le manque de lipides et de glucides votre corps affaiblit. La température commence à diminuer lorsque les réserves de l'organisme sont en cours d'exécution, et ils ne sont pas assez pour une vie normale. Pour température normale du corps nécessaire de manger entièrement;
- médicaments: lisez attentivement les instructions de comprimés que vous avez prises dernièrement. Anti-dépresseurs et les somnifères sont souvent la cause de basses températures vont fondre, ils affaiblissent les récepteurs nerveux, ils réagissent mal au froid;
- déséquilibre hormonal: pour vérifier, il est nécessaire d'adresser à l'endocrinologue;
- l'apparition de tumeurs dans l'hypothalamus.
La température du corps varie pendant la journée
Dans la matinée, la température du corps peut être de 35, 5 ° C, et pendant 37 jours pour monter à 0 ° C Ces fluctuations sont normales, donc ne paniquez pas si vous avez un matin basses températures. Consultez votre médecin devrait être, si la température est maintenue à faible toute la journée pendant plusieurs jours. En outre, la variation de la puissance contribue à 80% des cas.
Comment augmenter votre température corporelle
La chose la plus importante - de renouveler leur force. Il suffit d'obtenir suffisamment de sommeil chaque jour et de manger à droite. Pour élever temporairement grande thé chaud d'aide avec le sucre.
Prenez un cours de traitement avec la vitamine E. Cela permettra d'améliorer la nutrition des cellules et renforcer les vaisseaux sanguins.
Optez pour un massage. Massages détendre le corps et peuvent même soulager le stress. Et un remède parfait de massage pour améliorer la circulation sanguine.
La nuit, prendre 20 gouttes de teinture de valériane ou Leonurus. Si la raison de la diminution du stress de la température et le stress émotionnel, les gouttes vous aidera à traiter avec elle.
Dans la matinée, douche utile. Il se réveille le corps et aide à la thermorégulation.
