Le golf est exactement le genre de sport qui n'a pas de contre-indications. Il est utile à tout âge, dans une catégorie de poids, n'a pas les différences de genre, et est particulièrement utile pour les personnes ayant une mauvaise condition physique. Idéal pour investissement dans la santé. Peut-être le seul inconvénient est son coût élevé, bien sûr, parce que pendant longtemps caractérisé les sports d'élite.
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Les golfeurs vivent plus longtemps
Et le golf unique en raison de la faible intensité. Toutefois, il convient de noter que même une petite charge réduit considérablement le risque de décès prématuré, tout en augmentant l'espérance de vie d'une personne, aime jouer au golf.
Même il ya une showgirl sur l'utilité de golf: ceux qui, pour une longue période et est régulièrement engagé dans cette inactive sport (appelé golfeur) par rapport à leurs pairs qui ne mènent pas une vie active, le risque de décès prématuré de 40%. sauf que les golfeurs vivent plus de 5 ans.
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Quelle est l'utilité de golf
- L'homme reste longtemps à l'air libre.
- Sans le savoir, un rapide golfeurs de tempo faire une longueur de trajet d'environ 5 km.
- Golf maximum effet positif sur la santé mentale du joueur.
- Une excellente occasion de renforcer et même élargir leurs réseaux sociaux.
- Golf est considéré comme plus utile pour ceux qui travaillent beaucoup physiquement.
- Golf - un excellent entraînement pour les mains et les pieds joints dans les gens vieillissent. L'effet est obtenu par des mouvements avec le bâton.
- Lenteur de ce sport implique un léger risque de blessure.
Quelle est l'utilité de golf
Mais, en général, plus un joueur trains, et le niveau est élevé, plus les avantages pour le corps, le plus que vous pourrez jouer au golf et que mètres. Même les enfants qui ont terminé 5 ans, peuvent jouer une ronde de golf.
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Un peu d'histoire
Les fondateurs croient bergers golf écossais parqués leurs états-majors des pierres dans des trous de lapin. L'origine du golf comme le jeu remonte officiellement à la 19ème siècle, bien que le mouvement, comme le golf, a été marquée dans le 14ème siècle et 15 en Ecosse de golf a été interdit. Et, depuis le 17ème siècle, le sport a commencé à prendre forme les cours modernes.
En Mars 1744, il a été créé la première version des Règles de jeu de golf les livre. Et le premier tournoi de golf officielle a eu lieu en Octobre de 1860.
