Pendant la grossesse, toutes les femmes veulent renforcer non seulement leur santé, mais la santé de l'enfant à naître et commencer à prendre toutes sortes de vitamines et de compléments alimentaires qu'ils recommandent, mais pas toujours, il est la recommandation des médecins. Voyons donc, peut ou ne peut pas prendre des suppléments alimentaires pendant la grossesse.

Suppléments durant la grossesse: peut ou non

Selon les médecins - il ne faut pas

Lorsque la femme enceinte commence à écouter non seulement les médecins, mais aussi les opinions des divers consultants qui vendent Badami, elle commence à prendre des moyens douteux pour renforcer (elle réfléchit) de sa santé. Toutefois, un avis médical est clair - il est pas nécessaire de prendre des additifs inconnus. Tout d'abord, il est le médecin décide qu'il est nécessaire de prendre la femme enceinte, car elle est basée sur l'analyse que la femme enceinte délivre toutes les deux semaines, et à la fin de la période - chacune. A compléments alimentaires médiatisés peuvent non seulement contenir les vitamines et les minéraux qui sont nécessaires par une femme, mais même lui faire du mal.

Quels sont les compléments alimentaires?

BAS - additifs biologiquement actifs, ou, pour mieux dire, les additifs alimentaires. Le but de compléments alimentaires - pour enrichir le régime alimentaire de l'alimentation humaine ou des substances biologiquement actives. Toute cette complexes de diverses origines: et produits de la ruche, et des extraits de la vie marine, et des composants minéraux. Par biologiquement additifs actifs comprennent également des produits tels que des tisanes, des fruits secs, des yaourts, yaourts, œufs.

La surabondance de substances biologiquement actives peut faire mal

Pourquoi les médecins devraient avoir une attitude négative à l'Badam? Tout d'abord, en raison d'une éventuelle surabondance de substances biologiquement actives enceintes. Parfois, lors de la prise de suppléments nutritionnels dans le corps de la femme enceinte peut venir deux fois plus de vitamines et de minéraux que nécessaire. Dans ce cas, même complication possible. Par conséquent, si une femme enceinte veut toujours prendre des suppléments, vous devriez consulter un médecin qui va évaluer si cet outil sera utile.

Compléments alimentaires à base de plantes peuvent également être nocifs

Compléments alimentaires à base de plantes peuvent également être nocifs

Souvent, les femmes enceintes pensent qu'une fois l'usine d'additifs, il est inoffensif. Toutefois, ceci est une erreur. Beaucoup de plantes sont des substances biologiques très actifs et ont un fort impact sur le corps d'une femme pendant la grossesse. Certains médicaments à base de plantes peuvent même contribuer à un avortement spontané.

Toute femme enceinte devrait être conscient que, avant de prendre des suppléments alimentaires, pensant qu'il est utile, vous devriez consulter votre médecin. Il dit seulement, peuvent ou ne peuvent pas prendre des suppléments alimentaires pendant la grossesse. Lire aussi: Les scientifiques ont remis en question les avantages de suppléments alimentaires d'huile de poisson