Prouvées: consommation illimitée d'aliments qui augmentent le taux de sucre dans le sang, augmente considérablement le risque de maladie cardiovasculaire, même chez les personnes en parfaite santé. Dans ce cas, les vaisseaux sanguins endommagés, a augmenté le taux de cholestérol. Par ailleurs, tôt ou tard, la mémoire se détériore, il obtient plus de chances d'avoir un cancer. Donc, il ya des raisons d'apprécier ce qui est nécessaire de prendre dans les aliments - en termes de faisabilité. Vous pouvez commencer même avec la lumière change le régime alimentaire habituel. Cela aidera à préserver la santé, de se sentir joyeux et énergique. Changeant progressivement son attitude à la nourriture, vous pouvez retrouver la santé, de bonne humeur, silhouette mince.

Pourquoi dois-je déterminer le niveau de glucose dans le sang

Pourquoi voulez douce

Lorsque vous voulez une collation rapide, la main qu'elle atteint pour un biscuit, chocolat, biscuits. Ceci est parce que les produits sucrés peuvent être digérés rapidement suffisamment de glucose contenu dans les bonne façon dans le sang. Pour cette raison, vous pouvez vous sentir à la hausse. Mais cette situation ne peut pas durer longtemps, bientôt vous vous sentirez plus fatigué qu'avant et vous sera de nouveau avoir le désir de manger quelque chose - bien avant le déjeuner. Donc, notre alimentation est pleine de bonbons qui provoquent des changements soudains de la glycémie. Pas étonnant qu'en raison de ces rafales d'énergie à l'homme vient un sentiment de gaieté, une poussée de force remplace l'apathie et la léthargie. Des changements soudains dans les niveaux de sucre dans le sang sont un point à des troubles métaboliques, un ensemble de kilogrammes indésirables départ.

Combien de fois il est nécessaire de mesurer la glycémie

Pour déterminer le niveau de glucose (sucre du sang) doit être à une certaine fréquence dans le traitement du diabète de tout type. Mais au cours intensifs insuline auto-surveillance de la glycémie cinq ou six fois par jour est une partie importante du traitement. Dans le cas du traitement classique du diabète de Type première fréquence déterminer le niveau de glucose dans le sang peut être réduite: normalement deux ou trois fois par semaine.

La fréquence optimale de l'auto-surveillance de la glycémie chez les patients diabétiques du second type varie en fonction du niveau de glucose dans le sang, et les médicaments.

Comme cela est indiqué par le niveau de glucose dans le sang

Comme cela est indiqué par le niveau de glucose dans le sang

Il est nécessaire d'enquêter sur la glycémie avant, pendant et après l'exercice, en particulier avant le début d'un nouveau programme de sport. Il est nécessaire d'évaluer la capacité de l'organisme. Faible niveau de glucose dans le sang est souvent vu dans quelques heures après l'école. Normalement, la glycémie doit être égale à l'intervalle entre 6 et 13 mmol / litre avant la classe. Lorsque les niveaux de glucose dans le sang supérieures à 13 mmol / L ne doivent pas se livrer à l'exercice physique. Dans ce cas, il est évident que le corps manque d'insuline, l'augmentation des niveaux de glucose dans le sang peut conduire à la formation de la cétose. Voir aussi:   Comment vivre avec le diabète (vidéo)