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Beaucoup d'entre nous se demandent souvent: Pourquoi au cours des dernières années, l'obésité est devenue un personnage de grande envergure? Et comment éviter cette maladie? Essayons de comprendre cette question.
Obésité: Pourquoi il, et quelle devrait être la prévention de la
Quel est l'obésité
Obésité - une maladie qui se produit en raison de la formation excessive de tissu adipeux sous-cutané dans la couche et autour des organes internes. Il ya deux étapes du développement de l'obésité - un stables et progressistes. Selon l'Organisation mondiale de la santé de l'obésité au cours des dernières années, il occupe une position de leader parmi les maladies telles que le sida et la tuberculose.
L'obésité de distinguer
- Endocrine - L'obésité est le résultat de maladies du système endocrinien (perturbations hormonales et les maladies de la glande thyroïde).
- hypothalamo - résultats obésité à partir d'une variété de troubles hypothalamiques de fonctions.
- digestives et constitutive - l'obésité, qui se produit le plus souvent se produit en raison de la suralimentation systématique, l'hyperphagie boulimique, le brouillage de stress spontanée et l'absence presque complète de l'activité physique.
De même, les scientifiques ont été trouvés: le développement de l'une des formes de l'obésité se produit éventuellement perturber le système endocrinien et l'hypothalamus.
L'obésité est le plus souvent formé lorsque le corps est violée entre la quantité d'énergie et des frais entrant. Si une personne passe beaucoup moins d'énergie qu'il en consomme, toute la différence stockée dans le corps sous forme de graisse.
Nous ne pouvons pas ignorer
Le plus triste est que les gens dans les premiers stades de l'obésité ne se sont même pas attention à un gain de poids et ne pas se tourner vers les professionnels de l'aide, en espérant que cette hausse est temporaire. Même lorsque la personne a une pression artérielle élevée, de l'essoufflement, gonflement et des douleurs dans les articulations, ils ne sont toujours pas pressé de voir un médecin. Voilà pourquoi beaucoup de gens sont obèses, le processus de guérison prend une très longue et difficile.
Quelle devrait être la prévention de la
Cette question est source de préoccupation pour beaucoup de gens qui se soucient de leur santé. La même augmente progressivement le nombre de personnes ayant besoin de soins médicaux en temps opportun au problème de l'excès de poids, qui est de bons spécialistes.
La prévention primaire de l'obésité peut être considéré comme des visites périodiques chez le médecin, et le passage des examens médicaux de base. Cette enquête aidera à prévenir non seulement les maladies telles que l'obésité, mais aussi d'identifier l'émergence d'autres maladies et de les empêcher dans l'œuf. Aujourd'hui, il existe des tests de diagnostic qui permettent d'identifier une prédisposition génétique à l'obésité humaine, qui permet de protéger votre corps contre cette maladie.
Il suffit d'éviter l'obésité peut-être réviser votre régime alimentaire et le niveau d'activité physique. Si vous avez un type sédentaire de travail, alors vous devez faire attention à l'exercice, cela peut être une promenade et une visite à la salle de gym. Si vous ne pouvez pas augmenter l'activité physique, consultez un nutritionniste et ensemble, ils forment leur nouveau régime alimentaire.
Rappelez-vous!
Rappelez-vous!
Mesures générales de prévention dans la lutte contre l'obésité, il ya beaucoup, mais nous ne devraient pas nommer indépendamment une certaine charge ou procédures et, en tout cas, ne devrait pas siéger à un régime (ce ne fera qu'aggraver le problème). Le meilleur de tous, lors de la détection au kilos consulter immédiatement un médecin et, suite à ses recommandations, pour retrouver la santé et à améliorer leur apparence.
Voir aussi:
Le système endocrinien, comme un régulateur des fonctions du corps