Les nutritionnistes de l'Université Rutgers analysés en détail 68 articles scientifiques ont été consacrés à des repas de famille, en particulier le déjeuner ou le dîner. Donc, les scientifiques cherchent des moyens de lutter contre l'obésité infantile, ainsi que contre la mauvaise attitude à l'alimentation en général, écrit The Times of India.

Power House permet aux enfants de ne pas grossir

Les conclusions pertinentes après l'analyse sont les suivants: le moins souvent dans la famille étaient ces repas est élevé, plus le risque résultant de l'obésité de l'enfant, puis il ya des enfants dans la famille où ces traditions ne sont pas, en règle générale, ont choisi des produits très nocifs, manger à l'extérieur d'une famille et sa maison. Naturellement, cet impact négatif immédiat sur la santé globale de l'enfant. En outre, les scientifiques ont remarqué que l'indice de masse corporelle de l'enfant qui dînait à la maison était généralement plus faible.

Nous vous rappelons que selon les statistiques de plus de 40% de l'argent que les Américains dépensent en nourriture est généralement dépensé dans les restaurants ou cafés, et le dîner de la famille a été organisé uniquement à une fête spécifique. En outre, les scientifiques ont fait une autre conclusion importante: si l'enfant mange souvent à la maison, il est le résultat d'une plus grande consommation de fruits ou de légumes et autres aliments riches en fibres, calcium et vitamines.

Rappelez-vous aussi qu'il ya même 30 ans, comme le problème de l'obésité de l'enfant était pratiquement inexistant, mais maintenant son champ d'application a pris un rythme menaçant et un tiers des enfants du monde sont obèses. Les experts qui étudient cette question en détail, parlent des principales raisons suivantes pour cette tendance - un mode de vie sédentaire et une mauvaise alimentation.

À cet égard, les scientifiques recommandent vivement aux parents d'organiser une alimentation équilibrée en temps opportun et pour leurs enfants, même si cela est difficile avec le rythme de la vie moderne. En outre, les scientifiques rappellent tous les parents que l'obésité conduit à des maladies telles que le diabète, l'asthme et l'hypertension. Voir aussi:   Quel est le sens d'un aliment à part