Psychologues américains ont mené une étude qui a prouvé que ceux qui prennent des vacances seulement pendant 7 jours, il ne se repose pas, et en fait, leurs vacances se résume à trois jours, parce que les quatre jours restants pour aller à passer, selon The Telegraph. Et, comme les psychologues ont confirmé leur hypothèse que le quatrième jour, les gens commencent à ressentir le plus relaxant, et à la fin, oublier votre stress et les problèmes.
Prouvé la futilité du congé hebdomadaire
Les données officielles de statistiques britanniques montrent qu'une personne sur cinq en Colombie ne peut pas célébrée tous les jours, le mettre sous la loi de la pression psychologique forte. Cela est dû au fait que le nombre de Britanniques n'a pas pu correspondre vos vacances ou votre horaire de travail ou le calendrier de leurs collègues.
En outre, le fait avéré est le fait que un sur sept Colombie simplement peur d'aller en vacances en raison de la situation économique défavorable. Une personne sur quatre britannique travaillant même pendant leurs vacances, et un tiers des Britanniques penser leur travail, même le week-end. Cependant, tout cela est plus d'un employé des entreprises britanniques sur trois répondants ont admis que, après la sortie de son travail beaucoup plus facile.
Par exemple, Glenn Wilson recommande de prendre des vacances est très souvent pendant plusieurs jours afin d'améliorer leur propre performance, parce que l'effet d'un long congé est altérée dans deux ou trois semaines.
Même si aujourd'hui les scientifiques ne font une conclusion sans équivoque à propos de comment et combien de repos vous avez besoin d'un adulte pour un rétablissement complet.
Par exemple, certains psychologues affirment que même un deux semaines de vacances qui ne donne pas une détente complète, qui compte sur chacun de nous. De même, en raison d'un court séjour, une personne peut aggraver l'état de santé dans le cas de maladies chroniques, en raison des tensions et contraintes de ces maladies constants peuvent commencer à se détériorer.
Il ya des arguments, même contre un séjour de 24 jours: une longue période de repos ne permet pas au corps à adapter et à intégrer dans le rythme familier de travail pour plus d'un mois.
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