Des scientifiques britanniques a récemment nommé la taille idéale pour la taille femme. En outre, à la suite de nombreuses études a produit des preuves surprenant que la proportion de 90-60-90 pour un long moment semblait idéal, peut même être nuisible à la santé.
Les scientifiques décrivent la taille idéale
Selon les nutritionnistes
Nutritionniste Hans Vaaler est venu à la conclusion que l'idéal est de considérer la femme de la taille de quatre-vingts ou quatre-vingts-cinq centimètres - ni plus ni moins. Le chercheur met en garde: l'encombrement à la taille excès de graisse augmente le risque de troubles hormonaux, il ya une menace de conséquences désagréables pour la santé. Expert indique que les femmes devraient idéalement taille ne dépasse pas cinquante pour cent de la croissance.
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Tout d'abord, les scientifiques ont fait valoir: si il ya un peu de plénitude (avec un supplément de cinq à sept kilogrammes), une femme a une sorte de bonus, la possibilité de prolonger la vie. Mais avec impact sur les performances excès significatif sur la santé est négatif, il est possible de prédire le développement du diabète et des maladies cardio-vasculaires qui peuvent être lourde de mort précoce.
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Le risque de maladie rénale chez les obèses
Des représentants de la London School of Hygiene and Tropical Medicine ont découvert que la présence de kilogrammes excédentaires augmente le risque de maladie du rein - deux fois. Dans risque particulier inclure ceux avec un chiffre rappelle une pomme, quand la taille là, mais il y avait un ventre rond.
Mais pour modifier la conscience de la fragilité des femmes dans la plupart des hommes est assez difficile: il est d'une taille mince est considéré comme plus attirants sexuellement que d'avoir un petit ventre et mince dans son ensemble sont prêts à assimiler à des raisons de santé parfait.
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Les proportions de la figure idéale: un avis
En fait, toute tentative d'ajuster les paramètres pour une norme commune absurde. Mais si vous voulez vraiment savoir si vous respectez les canons acceptés de beauté, utiliser une procédure spéciale.
Pour mesurer la proportion par rapport à la longueur des jambes, vous devez vous asseoir sur une surface dure, et tirez jusqu'à ses pieds. Si votre genou et l'épaule seront au même niveau, alors vous DIN pieds - parfaite, jambes deux fois plus longue que le corps. Lorsque le genou est plus élevé, nous pouvons supposer: les jambes un peu trop long, mais ce ne sont pas un inconvénient. Lorsque dessus de l'épaule, les jambes sont considérés comme trop court.
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Proportions idéales
Proportions idéales
- Du menton à la taille devrait être, pour ainsi dire, placé deux taille de la tête et de la tête à la taille - trois dimensions telles.
- Hanches et le buste doivent être identiques, il est autorisé de différence dans les deux centimètres - plus / moins.
- La taille idéale est votre taille, moins d'une centaine de centimètres.
- Tour de taille doit être égale à la taille de la hanche moins vingt-5-30 centimètres.
Ainsi, le très convoité 90-60-90 paramètres doivent être la hauteur d'une fille est de 160 centimètres.
Auteur: Elena Lumière médecin
