Le représentant du Centre pour la santé Economie Monashskogo Université Nicole O (Australie) comme un résultat de l'expérience a conclu que la catégorie des femmes d'âge moyen, qui a eu lieu dans le bureau pendant plus de 35 heures par semaine, a une très grande chance à saisir un grand nombre de kilos supplémentaires, qui est, pour obtenir obèses, RBC rapporté l'agence Nouvelles.
Carriérisme Femme - le chemin à l'obésité.
Dans une expérience liée impliquée 9276 femmes qui étaient de 45 à 50 ans. Parmi ceux-ci, seulement 36% étaient actifs, qui est, le sport régulier. En deux ans, 55% de tous les participants à l'étude ont pris du poids. Pourquoi est-ce? - Il se trouve que la femme de ménage est très peu soucieux de leur santé. Le résultat d'une telle attitude et de mode de vie est le fait que plus de 60% des Australiens sont en surpoids ou obèses.
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Les auteurs de cette expérience trouvé qu'une femme qui travaille beaucoup, en règle générale, n'a pas le temps de cuisiner un repas à la maison, ainsi que de visiter la salle de gym régulièrement et dormir suffisamment. Nous vous rappelons la règle une fois de plus bien connu, une personne qui connaît un manque constant de sommeil commence à mettre involontairement sur le poids.
Par ailleurs, les scientifiques ont prouvé un autre point important: les femmes qui travaillent dur (environ 45-49 heures par semaine) est généralement beaucoup boire et de fumer. Dans 65% des cas, elle se termine le développement de diverses maladies.
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La maladie la plus commune des travailleurs de bureau:
- maux de tête,
- fatigue oculaire constant,
- insuffisance veineuse,
- le développement des hémorroïdes.
Les moyens les plus simples et efficaces pour lutter contre: la diffusion fréquente des pièces, changer la position du tronc (recommandé au moins toutes les 40 minutes), et du besoin global d'augmenter l'activité physique. Dans le même temps être sûr de se rappeler que la condition la plus importante - elle régulièrement.
