Choisissez un moment et le lieu

Donc, pour commencer à enseigner un enfant à nager est possible dès les premières semaines de vie. La principale chose - d'attendre la cicatrisation de la plaie ombilicale. Une fois cela fait, vous pouvez transférer le bébé à partir d'une petite police dans le bain "adulte". Malgré le fait que même un petit bébé, les parents doivent d'abord se débarrasser de leurs craintes et des airs d'une manière positive.

La température dans le bain doit être le même que dans toutes les autres chambres. Il est inutile de le porter à à la sortie y avait une forte différence de température.

Samuel bain, laver avec du bicarbonate de soude de la savon et propres enfants. Lorsque vous avez besoin de la qualité rinçage avec de l'eau chaude.

Première température 6-10 sessions de l'eau du bain doit se conformer à la température du corps de l'enfant. Vous pouvez ensuite baisser progressivement (environ un demi-degré par semaine), respectivement, en augmentant le temps à nager.

Est-il possible d'enseigner?

Avant de commencer à enseigner un enfant à nager, il est souhaitable:

• que les parents sont calmes, confiants de leur mouvement;
• le gamin apprécié le traitement de l'eau;
• si les cours avaient lieu régulièrement tous les jours (sans les "vacances et week-end»), à un seul et même temps, 30-40 minutes après le repas;
• qu'il n'y a pas de contre-indications: il faut consulter un pédiatre et neurologue.

Eh bien, nous allons commencer avec,

Avant chaque classe (un must!), Vous devez préparer l'enfant. À cette fin, faire un léger massage (pétrissage et caressant), gymnastique (bras et jambes de se plier, se redressent, élever et abaisser). La durée de cette étape - environ une demi-heure.

Plonger le bébé dans l'eau devrait être lentement, peu à peu, et toujours en position verticale. Nous devons éviter les mouvements brusques, ils peuvent effrayer l'enfant. Chaque mouvement doit commenter. Si le bébé pleure, puis plonger dans l'eau ne doivent pas forcer! Laisser reposer. Dans ce cas, vous pouvez appliquer bain commune avec sa mère.

Support de base

1. Main sous le menton. Bébé couché sur le ventre. Mère soutient la main de l'enfant sous son menton. Majeur et index il contrôle la position de la tête du bébé. La tête doit être maintenu droit. Assurez position horizontale du corps de l'enfant, vous pouvez utiliser la main libre et la glisser sous le ventre.
2. Mains sous sa tête. L'enfant se trouve sur son dos. La main de maman sous son cou, l'autre - dans le cadre du dossier. Sur la surface, l'eau est seulement un visage de bébé.
3. Soutien sous les aisselles. Ce type de soutien est nécessaire pour les loisirs, les jeux, pour aller d'un exercice à l'autre.

Maintenant plonger

Une partie importante de l'apprentissage d'un enfant à nager est plongée. Si un enfant apprend à plonger, alors il va étouffer la probabilité est presque exclu.

Apprenez à plonger devrait être progressive:

1. Tout d'abord, pendant 7-10 jours avec l'équipe, «un, deux, trois - plongée" dans le visage de miettes de soufflage intenses. Ainsi, l'enfant va apprendre à retenir leur souffle.
2. Puis, en utilisant la première main de support sous son menton, avec l'équipe «un, deux, trois - plongée« besoin de projections d'eau sur son enfant de visage.
3. En outre, en fait, la plongée elle-même. La première plongée est mieux fait de la position couchée. Sous le commandement familier doit être immergée pour un deuxième bébé dans l'eau, puis le ramener à la surface. Immédiatement après les miettes devraient être félicités. Tout d'abord, il est nécessaire de plonger 2-3 fois par session. Après avoir maîtrisé les plongées courtes, vous pouvez passer à plus durable.

6-7 mois pour maîtriser une plongée de l'enfant et de la natation dans la baignoire. Il est temps d'aller à la piscine. Il ya des leçons menées par des spécialistes, prêts à vous aider à tout moment, à la même et maman à la place de la piscine il. Un voyage en commun - un gage de contact plus proche affectif avec les parents de l'enfant.