Irritation, le ressentiment, la dépression colère. La plupart des gens éprouvent chaque jour beaucoup d'émotions négatives. Mais ces sentiments ne sont pas sûrs. Il est pas un hasard que les gens disent que toutes les maladies des nerfs. Mais les émotions négatives - est une partie importante de nos vies. Ils apparaissent dans le cas de danger - physiques ou psychologiques - des mécanismes et de déclenchement de l'adaptation: une personne ajuste leur comportement pour éliminer ce danger.
Variétés d'émotions négatives
Les émotions négatives - une partie importante de nos vies
Toutes les émotions négatives peuvent être divisés en plusieurs types. Avec la colère d'une personne réagit à des obstacles qui se posent dans la voie de la réalisation de l'objectif. But de cette émotion - pour libérer l'énergie qui est nécessaire pour briser les barrières.
Tristesse expériences de l'homme lors de la perte objet significatif; son but - pour réduire le niveau d'énergie pour son utilisation ultérieure. Peur aidera à éviter le danger ou à mobiliser pour repousser. Mépris soutient l'estime de soi. Culpabilité, au contraire, indique la probabilité de perte d'estime de soi. Dégoût est nécessaire pour repousser les objets nuisibles. Timidité nous permet de comprendre que nous avons besoin de la vie privée.
La dépression est mauvaise
Suppression appelé humeur morose, qui ne dépend pas des circonstances pendant une longue période. Ce - l'état, quand rien ne veut, et ne veux rien. A ce moment, il semble que le rêve ne se réalisera jamais, ne même pas essayer. Cette émotion est des problèmes de gorge assez graves, fréquents maux de gorge, perte de la voix.
Le samoedstvo nuisibles
Samoedstvom appelé culpabilité pour ce que vous faites. Vous êtes dans son acte de voir chaque erreur universelle lui reprochent d'indiscrétion. La conséquence de cette habitude peut devenir un mal de tête chronique.
Quel est le danger d'irritation
L'irritation peut être très dangereux
Ce sentiment lorsque vous tout parfois gênant: ce qu'ils disent, comment vous regardez. Alors ne soyez pas surpris de fréquents épisodes de nausées, à partir de laquelle la médecine n'a pas pu sauver.
Les effets négatifs de ressentiment
L'homme se sent insulté et humilié. Ces émotions vous submergent à un certain moment et vous allez à la demande dans le monde entier. Soyez donc prêt pour le fait qu'il sera bientôt gâcher le travail du tractus gastro-intestinal. Cela conduira à la gastrite, les ulcères, la constipation, la diarrhée.
Comment répondre
Chaque émotion négative serait préjudiciable à un organe spécifique. Par conséquent, les sentiments négatifs doivent être freinées, pour rester toujours belle et saine.
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Pourquoi une personne a un traumatisme psychologique
