Lorsque la relation avec les amis, les connaissances et les partenaires deviennent tendues, artificielle, douloureuse, faut de la détermination, de reconnaître leurs perspectives d'avenir. Cette situation est rencontrée dans la vie, chacun de nous, mais ne disposent pas toujours le courage d'admettre simplement qu'il ya des relations se sont épuisées.

Pour mettre fin à une relation de co-dépendante malsains, ou difficile, mais très important de savoir quand il est temps de dire au revoir à des amis ou des partenaires - pour leur propre santé mentale et émotionnelle. Ces conseils sont adaptés à la fois l'amitié et les relations amoureuses.

Pourquoi est-ce qui se passe

• L'isolement des personnes de l'autre arrive même quand les gens semblaient être, cos cela et ont récemment été des amis très proches: déplacement, l'évolution des circonstances de la vie, changement de lieu de travail, l'évolution des priorités dans la vie ... les gens ont juste changé et changent leur relation attitude tozhe.Drugie commence un "chapitre de la vie», et il est pas facile pour les déplacer vers le prochain chapitre. Par exemple, une amitié qui a commencé alors que vous étiez marié au même homme, et qui a pris fin après le divorce. Ou à l'école, l'amitié des étudiants.
• Certaines relations elles-mêmes sont plus faibles que d'autres, ce qui les rend plus facile à terminer. Si l'amitié depuis le début n'a pas été basée sur la similitude ou vraie connexion, il est susceptible d'être bientôt fini. Plusieurs facteurs peuvent passer pour «quelque chose en commun": la proximité (seules les personnes qui vivent ou travaillent à proximité les uns des autres), des amis communs, partenaires, amis, enfants, amis, ou la solitude ... La relation ne repose pas sur une véritable parenté spirituelle et l'intimité durent rarement très longtemps. Au fil du temps, vous commencez à réaliser juste (tôt ou tard) que près de chez vous - pas l'homme (que ce soit un ami ou un favori hier). Quand les gens se rendent compte que les relations sont de sens, ils décident souvent de dire adieu pour toujours, et cesser de contact.

Voici juste diplômé de l'amitié ou de la relation peut être difficile, même avec des liens faibles entre les gens.

Comment savez-vous que votre relation est malsaine et dépendante

Envisager la fin de l'amitié, si:

• Ne vous sentez que votre ami ou un partenaire vous respecte. L'autre homme ne semblait pas comprendre vos préoccupations ou ignorer délibérément vos sentiments. Ou bien demonstiruyut son égard, par exemple, prendre l'argent et du temps et donner à nouveau lentement leurs dettes.
• Vous ne pouvez pas exprimer leurs opinions pour eux honnêtement, de façon permanente ou ne peut pas trouver une place dans la conversation, de dire ce que vous voulez et pensez. Pensez-vous que vous ne l'écoutez et que vous ne voulez pas écouter.
• Après une rencontre avec une telle personne ne vous laisse pas se sentir déprimé, déçu, épuisé, épuisement émotionnel ou même la colère. Après avoir parlé avec un bon ami est un sentiment de joie, de satisfaction et de bonheur. Un mauvais vous fait vous sentir mal.
• Votre ami se comporte de façon immorale, contraire à l'éthique, illégal ou d'une façon qui est contraire à vos croyances et valeurs. Fin de l'amitié dans ce cas peut être la meilleure option pour vous deux.
• Vous êtes "chanceux" se faire des amis avec un vampire d'énergie.
• Votre ami n'a jamais montré le moindre effort pour vous appeler ou visiter vous, surtout lorsque vous êtes malade ou si vous êtes en difficulté.
• Une autre raison de la fin d'une amitié malsaine - des attentes non satisfaites. Une grande partie de toute relation sont en attente. Si vous attendez de votre ami, qu'il remercie de votre temps, être à l'heure pour vous rencontrer, et il régulièrement en retard et vous fait attendre, vous serez déçus par son comportement. Toutefois, dans le même temps, toute l'amitié exige des concessions et le pardon. Vous devez décider quel est votre amitié.

Parfois, il n'a même pas besoin de publicité mettre fin à l'amitié avec de mauvais amis formellement, il arrive tout naturellement. Insalubres ou a lui-même épuisé amitié souvent «mourir d'une mort naturelle."

Avez-vous besoin d'une telle relation

Les psychologues recommandent cette technique. Regarder objectivement votre relation et de diviser l'exercice livre en deux colonnes - "plus" et "moins". "Goodies" (le bon côté de la relation) l'emportent sur les inconvénients et les ennuis, ou vice versa? La réponse à cette question vous dira si vous avez besoin de ces relations. Si l'amitié implique plus de concurrence ou de déceptions que les émotions positives et la joie, alors peut-être il est temps de dire au revoir avec cette personne.