Jus de fruits frais

Donner aux enfants les jus devraient commencer progressivement, en tant que pédiatre détermine que votre enfant est déjà possible de les boire. S'il vous plaît donner au cuillerée à café d'ajuster la quantité de jus à 100 grammes par jour, cette quantité de jus de fruits frais devrait être la norme pour l'enfant qui a atteint l'âge de 1-2.

Le meilleur de tous, avant que l'enfant donne le jus doit être dilué avec de l'eau comme boisson concentrée peut irriter les parois de l'estomac des enfants, et passa rapidement l'estomac et dans l'intestin, pour donner un fardeau inutile sur le tube digestif du bébé.

Jus de fruits frais est beaucoup plus utile, parce que vous savez qu'ils ne contiennent pas de sucre caché, qui est souvent présent dans les jus de magasins. Ne négligez pas la santé de l'enfant, il est donc préférable de le faire sur leur propre jus de fruits et de légumes. Jus de légumes est encore plus utile pour les enfants, car ils ne contiennent pratiquement pas de sucres

Quoi et comment utile jus pour un enfant

Jus non seulement augmentent le niveau de vitamines et de nutriments dans le corps de l'enfant, ils contribuent également à faire face à certains problèmes physiologiques et psychologiques, qui sont à l'enfant.

Par exemple, ces jus comme la carotte, la tomate, le chou, la grenade, jus de kiwi, d'augmenter l'hémoglobine, et enrichir le corps de l'enfant en vitamine C.

Pêche, abricot, le potiron, betterave, jus de prune réduit l'hyperactivité et l'excitation, afin qu'ils puissent donner à l'enfant avant le coucher.

A froid, il est préférable de donner à votre jus de l'enfant, comme l'orange, de pamplemousse, et des légumes.

L'effet positif sur le cœur ont une pomme, poire, grenade, raisin, tomate, jus de betterave.

Ces jus comme la grenade, la poire, la pêche, la citrouille et aider à améliorer la digestion de l'enfant, ainsi que d'améliorer la microflore du tractus gastro-intestinal.

Pour améliorer l'appétit de l'enfant doit être donné une pomme, de canneberge, de grenade ou de jus de carotte.

Aider à renforcer le système immunitaire de ces jus de fruits comme la carotte, potiron, betterave, concombre et de cassis.

Soyez prudent

Très utile agrumes jus riches en vitamines, mais il est à noter qu'il est pour eux d'être abordée avec une extrême prudence, car ils peuvent provoquer une réaction allergique. Plus de l'allergie d'agrumes peut causer un peu de jus de baies, et la grenade et la carotte. Par conséquent, avant de tourner les jus dans l'alimentation du bébé, regarder la réaction de son corps, afin de ne pas manquer les réactions allergiques. Lire aussi: Les boissons de l'enfance les plus inoffensifs