Si vous attendez un peu des vacances tant attendues, mais l'apparence est pauvre, ne désespérez pas. Écoutez les conseils d'experts - même un couple de semaines sera suffisant pour être transformée pour le mieux. Vous pouvez commencer avec un voyage à l'esthéticienne pour effectuer la procédure de pelage de surface (par exemple, gluconique ou d'amande).
Si la location - trois semaines ...
Sept jours après le peeling votre peau sera en mesure d'obtenir sur elle et vous pouvez le nourrir quelques-trois masques une fois par semaine. Les effets seront immédiatement perceptible, et certainement ce statut resteront inchangés pendant deux ou même trois mois. Remarque: le solarium après épluchage interdit de visiter pendant dix jours, mais se teint frais sera en mesure de compenser l'absence de tons dorés de la peau.
Cheveux Podlechites
Cela peut être fait à l'aide de la cryothérapie. Lorsque les températures hivernales chutent, casquettes portant, radiateurs d'air de cheveux séchés se fanent souvent, deviennent cassants, et si ne peut pas tomber, et, assez intense. Dans ce cas, il est très nécessaire pour mener à bien la réhabilitation. Pour lutter contre la perte de cheveux, l'excès de graisse de la peau de la tête, les experts conseillent tenant cryothérapie.
Un bref contact avec la peau faible de température se produit une forte réduction des vaisseaux sanguins, et par la suite est non seulement l'expansion des vaisseaux sanguins, mais réserve également capillaires. En raison de ce métabolisme et la microcirculation du sang devient plus intense, chaque follicule pileux obtient plus de nutriments. Quatre ou six séances (une ou deux séances par semaine) relancer significativement vos cheveux.
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Aller à la piscine extérieure
Si vous commencez à marcher dans la piscine extérieure chaque jour ou chaque autre jour, participer à l'aquagym ou nager rapidement, vous pouvez obtenir un effet comparable à celui des classes au club de remise en forme.
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Consulter un cosmétologue
Il est encore temps de prendre soins du visage orientées vers l'action locaux. Suivez le massage, le nettoyage par ultrasons, ramasser Soins de la peau de la peau avec un FPS - pour la période d'été.
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Autres étapes
Acheter des lunettes de soleil à la mode
- Prenez rendez-vous chez le coiffeur et de faire une nouvelle coupe de cheveux, si nécessaire, rafraîchir la coloration des cheveux.
- Suivez bioepilyatsiyu.
- Assurez-mains à la paraffine, manucure, pédicure, l'ombre enduit à ongles plus léger.
- Obtenez des lunettes de soleil à la mode.
- Aller au solarium. Les experts estiment que la présence de la lumière tan (avec deux ou trois visites par jour) va permettre à la peau à l'air frais.
Auteur: Elena Lumière médecin