Loisirs de plein air Actif pendant hausse vigoureuse - il est un bon moyen de se débarrasser du stress de la vie de la ville et d'obtenir une charge de vivacité. Indépendamment de la durée de la campagne, vous devez considérer les choses qui feront de votre voyage de camping plus confortable, sécuritaire et agréable.

Chaussures

Chaussures pour tourisme doit être souple et très confortable. Certains touristes préfèrent baskets ou chaussures, d'autres comme des bottes, car ils fournissent un soutien supplémentaire de la cheville, ce qui est utile sur un terrain accidenté. Espacement mordit ses chaussures avant d'entrer dans toute campagne, que de nouvelles chaussures ou des chaussures peuvent provoquer des cloques. Portez une paire de lacets de rechange pour éviter le reste de la campagne avec une chaussure de pataugeant à cause d'une dentelle déchirée. Bonnes chaussettes sont essentielles pour le confort des jambes. Chaussettes Shabby peuvent frotter et causer un œdème, ce qui rendra votre voyage de camping beaucoup moins agréable affaire.

Habillement

Vos vêtements doivent être appropriés météo et de l'environnement. Si vous attendez que vous serez exposé à plus de soleil, vos vêtements doivent être amples, légers et faciles. Dans les climats froids, tout en marchant, vous pouvez même devenir chaud. Mais vous pouvez obtenir très froid quand vous vous arrêtez. Portez plusieurs couches, alors vous pouvez facilement mettre ou enlever des vêtements pour la régulation de la température du corps. En tout temps devrait garder les vêtements supplémentaires pour être prêt à toute éventualité. Pluie ne peut être prévue, mais il est préférable d'avoir un imperméable, et ne pas l'utiliser que de regretter que vous ne prenez pas cela, quand tout à coup une averse commence.

Les moyens de subsistance

Même une courte randonnée nécessite beaucoup d'énergie. Vous pouvez manger et boire. Sur le long mars, loin de la civilisation, vous êtes susceptible de transporter de la nourriture et de l'eau avec eux. Réfléchissez bien à ce que et combien vous allez prendre. Rappelez-vous que certains aliments peuvent aller mal si elle devient trop chaude. Nourriture traditionnelle dans les campagnes, comprend les produits secs et concentrés en conserve. L'eau est lourde, de sorte que vous aurez à remplir la bouteille avec de l'eau des ruisseaux, des sources et des puits. Assurez-vous que l'eau est bonne à boire. En cas de doute, faire bouillir l'eau pour assurer sa sécurité.

Premiers secours

Vous ne devez pas prendre la totalité du contenu d'une trousse de premiers soins, mais il est plus sûr d'être prêt pour tout scénario. Randonnée pédestre trousse de premiers soins doit comporter un moyen pour traiter les coupures mineures, les ampoules, les piqûres d'insectes, entorses et foulures. Il devrait aussi inclure des médicaments d'ordonnance, vous devriez membres de votre groupe. Tous ces médicaments doivent être clairement étiquetés.

Carte et une boussole

Dans une campagne, vous avez besoin d'une bonne navigation. Vous ne voulez pas de se perdre? Certains sentiers sont clairement marqués, tandis que d'autres nécessitent l'utilisation de la carte et d'une boussole. Certains touristes préfèrent utiliser des dispositifs GPS navigation. Ils sont plus faciles à utiliser que d'une carte et une boussole, mais ils ne peuvent pas travailler ou d'exécuter, de sorte réserver une boussole et la carte - il est une bonne idée. Pour des raisons de sécurité, assurez-vous dire à quelqu'un de votre itinéraire prévu, jour et l'heure quand vous comptez revenir, et les instructions de ce qu'il faut faire si vous êtes en retard. Si vous êtes sérieusement retardé, informer vos contacts lorsque vous revenez en toute sécurité pour éviter d'avoir à appeler le parti de recherche.