Très souvent, nous entendons des conseils: Maintenir un mode de vie sain, être en bonne santé. Il n'y a pas que des mots. Tout est possible, si elle est faite de travailler protéger les ressources de l'organisme. Vous pouvez utiliser, par exemple, le système de santé, qui est conçu Katsudzo Nishi (1884 au 1959) - Des scientifiques japonais.
Niche - un système unique de la guérison
Ce système de guérison, ainsi que d'une foule d'autres techniques a été créé par l'homme, qui se devait souffrir d'une maladie grave (tuberculose de l'intestin). La médecine traditionnelle ne pouvait pas l'aider, son médecin a prédit une mort précoce. Mais cet homme avait une volonté de fer, un esprit très fort, décidé de ne pas abandonner et est allé en profondeur dans l'étude des méthodes d'amélioration existants. Niches étaient en mesure d'enquêter plus de soixante-dix mille exemplaires de divers livres, qui traite de la santé. Les termes de l'intérêt de la science étaient:
- la pratique de l'Egypte ancienne;
- Connaissances chinoise;
- La médecine grecque antique;
- Enseignements tibétains;
- Yoga;
- La pratique des Philippines;
- étude des experts modernes dans la prévention de diverses maladies;
- bioénergie;
- la diététique;
- le jeûne;
- la respiration;
- hydrothérapie.
En raison de la grande quantité de matériaux Nishi a réussi à ramasser tous les plus importants et les intégrer dans le système. Actuellement, le système préfère travailler tout l'Institut à Tokyo. Nouveau système de récupération a réussi à absorber l'expérience lourde d'une variété de non-médicament en matière de guérison. Le système a passé les pratiques de tests approfondis. Des milliers de personnes ont réussi à prolonger leur jeunesse avec son aide, pour se débarrasser de la maladie grave, d'être en mesure de profiter de la vie, à composer avec le stress et la maladie.
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Que le plus important de tous dans l'amélioration de la personne
La chose principale est la guérison de toute la personne
Niche pense que la chose principale est la guérison de toute la personne, plutôt qu'une maladie spécifique ou un organisme distinct.
Comment traiter le corps comme un tout
Le système Nishi donné une réponse claire et simple à cette question. Essayez de normaliser le fonctionnement de votre colonne vertébrale et le système circulatoire périphérique, dans les capillaires particuliers. Niche pense que la plupart des maladies sont basées sur des changements pathologiques dans la colonne vertébrale, et les troubles des capillaires. Fix it est pas trop difficile, à moins, bien sûr, respecter les règles d'or de la santé.
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Dormir sur un lit plat et dur
Efforcez-vous d'être en bonne santé, et de la volonté de la santé est acquise
Essayez d'éviter les matelas à ressorts. Cela permet de redresser la colonne vertébrale, déformé pendant la journée. On croit que le meilleur exercice pour la colonne vertébrale est une bonne posture. Le sommeil permet de la corriger que possible pour détendre les muscles, le poids du corps est réparti uniformément, les os deviennent progressivement déplacées le lieu à sa position naturelle. Utilisez un oreiller ferme.
Le système comprend un certain nombre de niches série d'exercices chaque jour - "Goldfish", "la joie de l'enfant,« un exercice de fermer les paumes et les plantes, ainsi que pour le dos et l'abdomen. Mais la chose principale - luttent sincèrement à être en bonne santé, et il serait santé est acquise.
Auteur: Elena Lumière médecin