Vêtements chauds peuvent non seulement vous protéger du froid, mais aussi pour sauver des vies. Cardiologie a appris que, dans la période froide de la possibilité d'une crise cardiaque cinq pour cent plus élevé. Est-il possible d'éviter les complications possibles.

Il est nécessaire de porter un chapeau

Essayez de ne pas marcher dans le froid glacial sans chapeau. Tête d'hypothermie provoquer une perte auditive (ou de la perte auditive neurosensorielle permanente). Nous ne pouvons pas exclure la migraine chronique, trijumeau et du nerf facial (une personne peut devenir déformée de la moitié du visage). Donc, ne pas avoir peur tout à coup quelqu'un ridicule. Pas besoin de persévérer jusqu'à la fin. La santé est plus important que d'être à la mode.

Que choisir - le bouchon et le capot

Une bonne hotte est beaucoup plus chaudes chapeaux D'être en mesure de fermer l'arrière de la tête et du cou. Mais il ya une hotte   grave lacune   - Il peut limiter la vision périphérique. Il est très important pour les habitants de la ville, car ils ont souvent de traverser la route. Lors du choix d'un chapeau, essayez de vous rappeler votre santé.

Est-il vrai que les chauve qui porter un chapeau

La perte de cheveux n'a rien à voir avec le port d'une coiffe. D'autre part, rester tête nue dans un froid extrême pendant plus de dix minutes peut provoquer un spasme des vaisseaux sanguins qui alimentent le follicule pileux. Follicules pileux de la nutrition cassés, cheveux deviennent plus grande finesse, fragilité, deviennent ternes. Voilà ce que, finalement, peut conduire à la calvitie.

Il est nécessaire de porter un foulard

Écharpe donnée à deux fonctions très importantes.   Il est capable de protéger sa gorge de souffler hors tension. (Gorge - l'un des plus vulnérables aux parties froides du corps). Outre écharpe de mode pour garder la gorge vestes chaudes. Il est pas si important, quelle matière il est fait Écharpe . Il doit être dense et pas trop long, aux extrémités de l'écharpe ne serait pas accrocher. Vous pouvez essayer un foulard pour couvrir son visage dans un temps de gel.

Acheter des sous-vêtements

Vêtements lui-même ne chauffe pas. Vêtements en mesure de conserver la chaleur du corps.   Le plus vous avez des couches de vêtements, plus vous les couches d'air qui gardent la chaleur. Toutefois, si vous en faites trop, vous aurez certainement la sueur, et la sueur lors de l'évaporation de refroidir le corps est capable de beaucoup. Ce problème peut se résoudre sous-vêtements thermiques, qui est capable de garder au chaud et de prendre l'excès d'humidité .

Matériaux naturels ou synthétiques

Mèche sous-vêtements thermiques peut faire synthétiques Qui est capable d'irriter la peau, et de sous-vêtements faits de matériaux naturels est extrêmement coûteux. Mais cheveux ne sont pas capable de perdre leurs propriétés de termosberegayuschie, même si est mouillé. Donc il vaut mieux choisir un produit à partir d'une laine .

Porter des gants

Si vous ne portez pas de gants en hiver, il menace de gelures, irritation de la peau kistey- boutons. En plus de cela les vaisseaux froides peuvent réduire, afin de ne pas donner la chaleur. Cette réaction réflexe provoque un rétrécissement des vaisseaux coronaires, et il menace d'une crise cardiaque .

Mitaines ou des gants

Mitaines sont considérés comme beaucoup plus chaud que les gants. Les gants doigts peuvent réchauffer mutuellement.

Voir aussi:

• Most Valuable fitness hiver
• Devrais-je manger plus en hiver
• Comment prendre soin de la peau en hiver