Lors de la planification des vacances avec un enfant de 3-6 ans, les parents ont souvent de nombreuses questions et de malentendus. Comme vous pouvez vous détendre et, dans le même temps, s'il vous plaît bébé à renforcer sa santé?
En semaine,
Si votre enfant va à l'école maternelle, les problèmes avec cet aspect là. Vous aurez besoin de marcher, sauf avec l'enfant pendant une heure à l'air libre dans la soirée.
Si l'enfant reste à la maison avec vous ou des parents, la principale chose - d'établir un calendrier clair et se conformer strictement à elle même prazniki et week-ends.
Pour préscolaire siestes obligatoires. Cela leur système nerveux permet de se détendre.
Week-end
Ici - beaucoup d'options. Le plus important - choisir le type d'activité qui podoytet votre enfant.
Une des meilleures options est de voyager quelque part en dehors de la ville. Randonnée dans les bois ou par la rivière permettra le reste de courir pieds nus (si elle est l'été), marcher, ramasser des fleurs ou des cônes forêt pour certaines compositions, jouer à des jeux en plein air avec le ballon.
Dans l'hiver dans la nature, il peut aussi être le temps de l'amusement et de la santé avec: ski, luge, patinage sur glace, faire une promenade dans les bois de l'hiver et de jouer des boules de neige.
Juste être prudent! Assurez-vous que l'enfant ne peremerz pas à l'extérieur. En général, les médecins ne recommandent pas de marcher avec les enfants de 3-6 ans dans la rue, si la température est inférieure à -12-15ºC.
Si le temps est pas heureux, aller avec l'enfant au cirque, théâtre, musée intéressant, zoo. Il sera intéressant et instructif, non seulement les enfants, mais aussi vous-même.
Les vacances d'été
Organiser le plus difficile, car il implique souvent Voyage, changement climatique, etc.
Si vous avez un petit enfant, les médecins ne recommande pas Voyage à différentes zones climatiques, de sorte que l'enfant n'a pas de problèmes avec acclimatation. Changement de latitude pour les enfants en bonne santé, les médecins recommandent au moins 3 ans. Si votre enfant est affaibli, a meteozavisimot ou souffrant de maladies chroniques, il est préférable d'attendre autant que possible avec le reste jusqu'à ce qu'il sera plus forte.
Si nous voulons vraiment, au moins, splaneruyte repos afin que le voyage va durer au moins 20 jours. Pendant ce temps, le corps de l'enfant ait le temps de s'adapter aux nouvelles conditions.
Organisation vacances à l'étranger avec l'enfant sont mieux laisser le voyagiste. L'agence vous sera en mesure de choisir un bon hôtel, où il y aura des installations pour les enfants (motifs bébé, belle plage, la mer peu profonde, garde d'enfants, etc.). Il est important de considérer tous les détails sur les conditions de séjour de l'approvisionnement.
Assurez-vous au préalable de l'armoire à pharmacie. Rassemblez tous les médicaments nécessaires à la première fois, surtout lorsque vous voyagez à l'étranger. Dans les pharmacies, il peuvent souvent même pas acheter une aspirine ordinaire sans ordonnance. Si vous allez à la mer, en particulier prendre soin de médicaments contre la diarrhée et les intoxications alimentaires.
En aucun cas, ne laissez pas le bébé plats exotiques! Essayez autant que possible d'adhérer au régime alimentaire habituel. Soyez également prudent avec des bonbons et une variété de «junk food», qui sont souvent au-delà des enfants consommés en vacances pour se détendre grâce aux parents.
Planification des vacances avec un bébé dans les mois froids mieux quand, en plus, moins de gens dans les clubs de vacances, et la mer est propre (Juin, Septembre).
Vous ne pouvez pas aller loin avec le bébé immédiatement après immunisés, après qu'il était gravement malade avec quelque chose et se détendre. Et même si il avait souffert d'un rhume, il est préférable de reporter le voyage pour 2 semaines.
