Afin de réaliser un séjour, même tan le week-end à la plage peut être combiné avec un solarium. Sessions solarium est conseillé de ne pas prendre plus d'une fois par semaine, comme de fréquentes visites au solarium peuvent provoquer des cancers et conduire à une exacerbation des maladies chroniques.

Solarium excessive peut causer le cancer

Selon l'instructeur de l'un des centres de loisirs Lviv Alexandra Miron, solarium recommandé pour les personnes dont le système immunitaire est affaibli et les personnes qui sont sujettes à des maladies respiratoires fréquentes. Sunburn soulage les douleurs articulaires, améliore l'état des vaisseaux sanguins dans les jambes étendues, mais sur la scène, n'a pas descendre à un varices chroniques. L'exposition aux rayons UV est indiqué pour les problèmes de peau tels que l'acné, les pores dilatés, irritation. Solarium recommandé pour la bronchite chronique et la pneumonie, le psoriasis.

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Une visite au solarium est contre-indiqué chez les personnes atteintes de formes graves de tuberculose, l'asthme, bénignes et les tumeurs malignes. La prudence devrait être les personnes souffrant de la dermatite, et ceux qui ont beaucoup de grains de beauté sur le corps. La procédure est strictement interdit aux femmes enceintes et les jeunes de moins de 16 ans.

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Avant de visiter le solarium doit être familier avec les règles de base de l'admission de ces procédures:

• Au cours de la procédure, les tatouages, les verrues et les taupes sur le corps à protéger et recouverte. Après la visite du bronzage tatouage pourrait blanchir.
• Elle devrait couvrir les cheveux pour éviter le dessèchement. Dans les salons sont généralement offerts une casquette, des lunettes de soleil spéciales et des cônes pour couvrir les mamelons.
• Au cours de la procédure, ne peut pas être placé dans la cabine pour des lunettes de vue ou des lentilles.
• Avant la procédure, assurez-vous d'appliquer une couche de crème hydratante sur la peau ou la crème grasse.
• Il est interdit pendant une journée pour visiter un solarium et bronzer. Une visite au solarium peut être 1-2 jours après un bain de soleil sur la plage.
• Ne pas visiter un solarium juste après l'épilation.
• Vous avez besoin pour démarrer une session avec 2-3 minutes, le temps maximum de traitement - pas plus de 7 minutes.
• Les médecins ne recommandent pas de tenir une série de séances dans le solarium de plus de deux fois par an. Pour parvenir à une belle même assez 6 séances de bronzage.

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Selon Alexandra, beaucoup plus efficace solarium vertical - ils fournissent une meilleure uniformité du bronzage, et la peau les tanne rapidement. Lampes doivent être neufs, que l'ancien inefficaces et peuvent nuire à la santé. Lampes ne devraient pas être utilisés dans la machine plus de 540 heures de travail.